原料： 紅蘿卜1根，番茄2個，洋蔥1個，蒜2瓣，姜四片，鹵包1個（超市買即可），沙茶醬5大勺，豆瓣醬2大勺，辣椒醬1大勺，鹽2大勺，醬油半杯，糖2大勺，料酒3大勺，牛肉2斤。
5 U! L- A: q6 l; H% [' {# V. y, E公仔箱論壇提示：不喜歡辣的朋友請減少豆瓣醬和辣椒醬的使用量。 4 x# U" l* A h1 a% K& G: \
制作：
) P! O" [6 ~; Z/ }; O1 p公仔箱論壇1， 牛肉切成塊，放入鍋中，水覆蓋過牛肉。煮至沸騰，撈出，用水衝洗掉血末備用。 5 \( \ |) T, H$ e0 ` p9 L$ ^+ w
2， 將胡羅卜切成大塊或長條。洋蔥剝皮切大塊或者只剝皮不切。（因為這些原料最后要撈掉，所以請切大塊，這樣便于最后撈出。）
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$ E% ]8 o7 W% [5.39.217.763， 加入所有原料炒出香味，放入牛肉和熱開水（蓋過牛肉表面），沸騰后小火慢慢燉2-3小時。 tvb now,tvbnow,bttvb, d7 ~) L+ t! n- [7 I, E
4， 最后把胡蘿卜，洋蔥，蒜，姜都撈出來仍掉。 5 Z5 R' d- X, o( g3 C
4，另鍋清水燒開，放入青菜稍燙后撈起；面條抖散開入鍋煮熟，撈起放入碗里，擺數塊牛肉，澆上一大勺濃濃的牛肉湯，再放進青菜，撒上蔥花即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ \* t5 p; M0 g. I4 I6 b
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發表於 2008-5-29 02:32 PM
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