$ S" f9 i) Z! g& D公仔箱論壇1.清晨飲一杯溫水：清腸洗胃、促進大便暢通排毒養顏。
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1 x; P8 e* X6 b) h4 Q公仔箱論壇2.中午睡一會兒午覺：半小時使下午精力充沛晚間不疲倦。
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3.下午吃一個蘋果：蘋果味甘性平，便於人體吸收。5.39.217.76. Z7 Z5 t2 D3 {$ ]# {( m4 M ]
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4.晚餐喝二杯紅酒：有軟化血管、降低血脂的功效。
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- f- q6 X* t$ C$ }2 V5 Q5 ^5.39.217.765.睡前喝一杯牛奶加蜂蜜：提高睡眠品質大有裨益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j$ L) Q8 N5 ~4 o/ O
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發表於 2015-12-16 12:23 PM
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