( Z6 e/ @. @$ _% \$ r, t* e5.39.217.76加班工作或許已經成為常態，但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?' |6 x- T) W" S# @5 I! P. f' C5 F p
# x: I% k' k1 |+ u0 P公仔箱論壇因為上班時間長，所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象，長期所累積的致癌風險比常人高3成><tvb now,tvbnow,bttvb) @2 k$ S3 P6 r/ ]
9 V+ D) L4 U1 c公仔箱論壇反之，每天運動15分鐘者，平均壽命可多3年，癌症死亡風險少1成，心血管疾病死亡風險少2成，總死亡率也降低了1成4。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S' J }& ~' \) t7 W. \. `( {+ W) R
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眉間皺紋：每天十粒甜杏仁公仔箱論壇' g0 y2 k8 ]$ K: P4 C2 ~7 z( |
兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現惱怒紋。此外，如果處於緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
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$ ?( T4 Q; C' M, htvb now,tvbnow,bttvb應對的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經食糧。! _/ }' g4 b7 N" t6 _: h$ p$ e# |* w
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發表於 2015-12-16 12:08 PM
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