9 q4 S% ]( M+ x0 m5 Q u( P1 h5.39.217.76加班工作或許已經成為常態，但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?( d- g$ `* |, a: T2 }
9 |! h1 T8 P1 \; o+ Otvb now,tvbnow,bttvb因為上班時間長，所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象，長期所累積的致癌風險比常人高3成><
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5 ^8 S2 D4 u; j1 x1 I# @反之，每天運動15分鐘者，平均壽命可多3年，癌症死亡風險少1成，心血管疾病死亡風險少2成，總死亡率也降低了1成4。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W. K! h, {4 B8 g6 _$ r
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眉間皺紋：每天十粒甜杏仁
0 }( z* V4 I) |$ T1 s) P) j0 `; V5.39.217.76兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現惱怒紋。此外，如果處於緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
3 w8 H: @3 }& W6 N) o5.39.217.76公仔箱論壇- G/ T& W% p& E/ q, T# J; ~: U
應對的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經食糧。4 J* r- W( m' _8 r6 c
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發表於 2015-12-16 12:08 PM
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