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空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:; E, W4 i" R7 d4 Z( m, W
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1.養陽:大汗時避吹空調。tvb now,tvbnow,bttvb& l" w! {* r* b, I7 C
& c7 i4 ?5 J+ M- ^ v公仔箱論壇2.補腎:多按腰部防酸痛。
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9 ?& H% B, r" |0 O- E公仔箱論壇3.食補:番茄薏仁不能少。
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( M! t. p8 E' E8 a/ jtvb now,tvbnow,bttvb4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。
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