[生活小百科] 【吹空調養生法則】

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空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意：
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1.養陽：大汗時避吹空調。tvb now,tvbnow,bttvb! H6 D& L, b; ~

0 M3 @) a6 f" R- H! B2.補腎：多按腰部防酸痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q$ r# ?' [7 }7 o" h4 z7 @
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3.食補：番茄薏仁不能少。
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3 @, L8 }) t, B( N9 S4.驅寒：喝杯黑糖薑茶。
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