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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;
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# \) d# B) g6 y! }+ M公仔箱論壇2.以大米為主食有利於肝臟健康;公仔箱論壇7 U* z5 |: w1 H' S" c$ w  [
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;4 T7 H1 e! d% t

9 ]3 i# b$ N, A$ _2 s4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;# c3 y' Y& U, d  w( g
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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) F, l* O" d% v' M/ t. B' j公仔箱論壇6.太晚進食會增加肝臟負擔;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d: `  |) f: _/ X; j& d$ i

+ m1 ?: p% f6 d0 ?" R# E  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.千萬不可漫不經心地用藥;
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  X* x- ~: v0 p% P5.39.217.768.吃完飯不要馬上臥倒;
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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6 u& @4 p" N; u3 J# g6 ^5.39.217.7610.避免食用含添加劑的食物。
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