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1.生命在於運動;! [3 h/ o+ _) d$ B: R; z
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# P/ P4 w W3 P" ^( P+ g. H) Q5.39.217.763.身心放鬆,卸載山大壓力;
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) o8 Y- y$ W1 `( _4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;1 T2 N* [; H, Y+ O# J, n5 R
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;5.39.217.763 Y9 G5 P# P6 [
. E8 R. w# h( \1 t5 ~6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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, v- w5 g; e" t. \7 [: ~5.39.217.767.千萬不可漫不經心地用藥;$ m! O6 [9 F+ s) X. l
) W/ s0 W( c1 ? d% {4 F1 ^) I8.吃完飯不要馬上臥倒;( Z0 h# @" x1 e+ U- k7 r
8 w# x( O3 F0 u, b& Z! Y* L" G" @5.39.217.769.吸煙會增加肝臟工作量;
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: Q0 C0 ]2 i* J3 Z8 w10.避免食用含添加劑的食物。公仔箱論壇" q/ E# C1 P) C: d+ l g% b) i) p
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發表於 2015-12-15 12:30 PM
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