2 `5 |2 v0 e3 ~# h7 w. K: Z) h% G' @tvb now,tvbnow,bttvb1.生命在於運動;
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1 {0 C# F$ K G, Q" L7 p( K2.以大米為主食有利於肝臟健康;公仔箱論壇. i! [2 `$ Y% K8 i
/ f6 D0 D6 E& O: }$ ~% M) s: t3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;5.39.217.768 `" ? s( x: q- d# B% H8 \
. w- }9 F5 p6 H4 P5 d* |+ Y6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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+ X" ?* C( |8 @: f2 ^8 W5.39.217.767.千萬不可漫不經心地用藥;
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% e- T& r0 {% Y; B$ z8.吃完飯不要馬上臥倒;tvb now,tvbnow,bttvb0 d( I5 i/ B8 `4 q5 u
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9.吸煙會增加肝臟工作量;$ k. d. O4 j' L4 F7 z8 Z/ k# ?
+ j! q; u/ @+ J+ C公仔箱論壇10.避免食用含添加劑的食物。
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發表於 2015-12-15 12:30 PM
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