返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 碳酸飲料 流失骨鈣


. p3 y3 U1 l, \: l( [% W1 _5 f5.39.217.76除了酷爽的口感,碳酸飲料對身體沒多大好處,甚至被評為“最不健康的飲料”。碳酸飲料會誘發肥胖,其中的磷酸會降低鈣、鐵等多種微量元素的吸收利用,導致骨鈣流失。磷酸還對牙齒有一定腐蝕性,會增加患蛀牙和口腔疾病的風險。
1 \. ]1 W) ^- y- H1 x; N2 H5 n: @
# F, G" ]( s* q5 H- G$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家建議:很多碳酸飲料中含有高果糖漿,普遍熱量較高,長期喝易患上糖尿病和腎病。想要健康最好遠離碳酸飲料。8 U7 N3 ]; j. c* j, p$ g' n# m( i% K2 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t# j" d/ X) n4 U5 T% v! O
返回列表