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o9 T+ }3 H2 h& e# a0 d: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb Z# \/ {2 @* Y; B
食材tvb now,tvbnow,bttvb+ r0 O- s2 [5 E
豆皮.....3片9 B. }- W* j. `4 P5 i
枸杞.....少許tvb now,tvbnow,bttvb6 T/ x; U" `! d$ f0 c% X; B9 k
高麗菜葉.....12片% p% l% }5 T/ \4 `$ ^0 J
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調味料
0 Z% {" F, z) l2 J y: B% c, v5.39.217.76蒜蓉醬.....一匙公仔箱論壇" O& R$ l( w. V$ E0 e/ j) X
鰹魚醬油.....適量
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作法
, W: S5 {5 U$ m9 D' m2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
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# N7 T; I, h3 j9 B& v5 t, x6 S公仔箱論壇2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)tvb now,tvbnow,bttvb- l! H" ?# u' r! ~7 z4 |4 L, w
5 |- v, g, w8 ]0 q3 u7 o: f7 e, z5.39.217.763. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四
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: y+ c0 l& u! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,
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5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,6 L. S& P H1 }5 T4 `- d- s
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上
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沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可5.39.217.76- X4 I* ?# m" t2 k
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻
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沒枸杞改用辣椒擺盤點綴公仔箱論壇9 ~ q) b# E9 }) M2 Z/ r
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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