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}) T {' c" e FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
7 ~8 x E% l& C4 E4 A, H9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆皮.....3片3 n' c8 R" g" O7 O; U( c" C
枸杞.....少許
+ X3 W7 T& |' } c8 @2 A高麗菜葉.....12片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h K0 a3 o7 Y0 g
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb% K5 F3 y0 a" }2 D
蒜蓉醬.....一匙
b8 U0 I d/ j; n6 m1 m6 Z! e9 k- Ctvb now,tvbnow,bttvb鰹魚醬油.....適量5.39.217.76 @( o0 j! x8 `* }. @& l- g$ W
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公仔箱論壇/ m# o& H4 o: t+ P: \
作法
. U# q( T M+ U- g) Z9 M$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W1 s2 q( z ^ z6 C9 x
' E3 a+ r1 c. p# z6 P; u; @2 \- f5.39.217.762. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)3 |- x8 g6 ^ X2 {
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3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四
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! k6 V$ M3 d1 M* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,/ ^, S/ k# T( p. ]
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5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,tvb now,tvbnow,bttvb0 d3 _8 d! Y; E- S- A
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上
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Tips
% H) z9 t- K6 t# a' c$ G+ ]% d7 w沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可/ g' R. M1 L3 ~9 D+ b* q" |
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻5.39.217.76( ^( r# b5 v; a! z+ B
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沒枸杞改用辣椒擺盤點綴* o2 M$ f2 w! P$ ^# k
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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