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食材5.39.217.76; w7 \% ]4 ^5 r# X4 P
豆皮.....3片
" `2 p# G/ O- `枸杞.....少許
$ |/ U! g+ A' F. b; d( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜葉.....12片
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D, @! `6 _ S! G- k公仔箱論壇調味料公仔箱論壇7 D5 Y' v/ q- N" c/ N
蒜蓉醬.....一匙
, K+ A7 Y" F; X! o; ?8 B! }鰹魚醬油.....適量
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i; m) ^* X- o# O
1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
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2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)
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. B, \' C5 l7 Q7 {( |# V! R: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四
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' j3 V7 Q; \1 `$ j6 k4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,. {# Z. {5 c* [$ f1 _; D. U
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5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,公仔箱論壇 h, l9 a, R* A! o- N
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上
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) F* ~1 H# |' y2 m公仔箱論壇Tips
6 i; D/ u I/ o/ ktvb now,tvbnow,bttvb沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可5.39.217.76! k; f7 h# \& k9 J
8 \. \1 j3 T. J; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻
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& A$ `3 {! G2 l! j" S" |沒枸杞改用辣椒擺盤點綴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m2 ^0 D" } x8 P0 ?
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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