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[冷知識分享] 【飯前喝水好處多】

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1.提高注意力:能幫助大腦保持活力;8 Q4 F# T" c, m5 d# @8 I
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2.提高免疫力:可以提高免疫系統的活力;; o* F& n! J: N+ G
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3.抗抑鬱:能刺激神經生成抗擊抑鬱的物質;tvb now,tvbnow,bttvb! m6 K! ]) ?6 F$ K  y4 h4 z7 m
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