; d% [2 C/ a. Y1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
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$ @! a) S$ B/ S# O) v ~# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
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3 T1 M, H* E, g3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。公仔箱論壇% F. z6 G5 Z7 j3 o
; C- Q9 @- L2 m; \+ z+ t公仔箱論壇4、凌晨1-3點，膽排毒。
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8 V& w% j& a3 v8 r: i5.39.217.765、凌晨3-5點，肺排毒。. z- u* b1 q( B- e5 I; q" j
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
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7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。; ]$ M2 b! H$ x& @) a" q5 G
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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