8 `4 U1 `) Y9 G& d0 M( W
1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
2 A: Z& ^9 a& U) u9 U( g- C R- k公仔箱論壇5.39.217.766 g/ ]- x# y. k, ]( j, M
2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
y1 n9 t( [0 e( W3 k9 Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# z5 \9 O) O$ W O* Z
3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
) |- e F _1 a1 Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ B# u0 E9 _& H% \
4、凌晨1-3點，膽排毒。
! i: U1 `+ K; s1 u4 y" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R7 T* i3 x F
5、凌晨3-5點，肺排毒。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z Y* V& |% ~. {! o: j+ u
tvb now,tvbnow,bttvb4 @- a5 O& d% q
6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y- `3 r1 p" K3 L3 o
& J' n' z N" N! {8 ttvb now,tvbnow,bttvb7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
5 Z6 h2 z( c9 n2 w& V8 K btvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-11 12:46 PM
| 