返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 綠 野 仙[1p]


9 w- J" n6 @- |1 e2 p+ Y
. K3 j5 J) r1 o6 ~  R8 ?* H. r5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb, \' h/ D& C/ [; U* m9 B
材 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O+ o0 y8 y9 d! J# L
玉 子 豆 腐 2 條 、 菠 菜 麵 1 個 、 蜆 肉 / 蝦 / 鮮 鮑 魚 各 2 隻 、 西 蘭 花 2 小 棵 、 帶 子 3 粒 、 瑤 柱 2 粒 、 鵪 鶉 蛋 2 隻 、 菠 菜 葉 1/2 斤 、 鮮 冬 菇 3 隻 、 海 苔 少 許 、 雞 湯 適 量3 r( F! y+ e2 I. f: X0 [. U0 q
5.39.217.76( w" I2 x0 w5 `% ~2 q' b
芡 汁 : 蛋 白 2 隻 、 雞 湯 200 毫 升 、 麻 油 / 胡 椒 粉 / 生 粉 水 各 少 許
& W" f/ ?  ]* a4 a9 w* Y( R0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 O3 F! r/ r5 d做 法
, p3 \2 }. U3 e  P5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 玉 子 豆 腐 每 條 切 4 件 , 下 熱 鑊 煎 至 金 黃 備 用 。
  G5 z% p3 s+ _5.39.217.76
3 J0 Y& D8 S) H9 P3 a$ ]; A- n& |5.39.217.762. 菠 菜 麵 汆 水 後 , 以 雞 湯 煨 2 至 3 分 鐘 至 入 味 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \  R( K2 F: `" k4 p$ W, U2 W
公仔箱論壇9 T' W3 ], t) z& s& X" c' d% s- X2 Y1 h
3. 菠 菜 葉 汆 水 後 切 碎 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v* ~( G! M3 c. n( n- G3 J7 ]! W
# j" [* ]7 R% b4 f9 j7 b
4. 將 蜆 肉 、 西 蘭 花 、 蝦 、 帶 子 、 鮑 魚 、 瑤 柱 、 鵪 鶉 蛋 及 鮮 冬 菇  水 後 , 放 上 玉 子 豆 腐 面 。
. N' Q% a1 l  }: g$ s. {% c
2 e% E8 X% N: u% f; m- s4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 煮 芡 汁 : 將 菠 菜 葉 加 入 雞 湯 、 麻 油 及 胡 椒 粉 煮 熱 , 下 生 粉 水 及 蛋 白 埋 芡 淋 上 面 , 面 撒 海 苔 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \) s) {/ g* }5 K  M1 e; [
' g; M+ f/ J3 g. D; `" G
貼 士
$ o2 A# ?/ d" M1 c# u下 蛋 白 埋 芡 後 要 即 時 熄 火 及 慢 慢 拌 勻 , 否 則 很 易 煮 老 身 。tvb now,tvbnow,bttvb* B& X" F/ [  y6 w& E+ O
tvb now,tvbnow,bttvb5 }) s; F9 X" X- _) x
thanks..i will try it
thank you very much
thank you so much.
返回列表