% L" h& V) I& _" h. Z- p0 ?
蛋.....3隻公仔箱論壇9 R4 P5 S( Z: h5 C8 c: C9 V
牛肉.....6兩
* F e) ~% S' |" v: w& Y; x金寶牛尾湯.....半罐tvb now,tvbnow,bttvb& n3 k* q. M6 i% Q0 L% H0 T
( F" z0 A1 T. ?/ G4 Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) p. {( W4 h) f+ v* P( t/ e D
醃料:
- F8 O( `; y" f' `) d2 L糖.....1/2茶匙
, T# K" H- A' ^7 x- P. H; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....2茶匙
- R0 W) d* u7 b0 b8 F# I/ f醬油.....2茶匙
5 J9 e; o0 W1 c( s' }: X. G公仔箱論壇清水.....1茶匙" w/ T9 V& }! [) F" a* Q, R. A
麻油.....1茶匙6 w, J9 L- s" k1 S0 R
* M- D( r/ |9 |! K
. G) a. k4 A5 O3 ~
做法
: |% \, ^4 R. e1. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。公仔箱論壇" k: `% d' A9 G# Z
: a# P& e1 y9 F* Z% [0 {6 F2 a/ s公仔箱論壇2. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。
: F& l6 M7 s" s% z公仔箱論壇5.39.217.76; B, h' F S1 `
3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。
% I# n8 V/ ]$ J
: A+ P+ f" e3 W9 _" I' |% btvb now,tvbnow,bttvb
4 K2 B" S; r, x. z1 a7 P公仔箱論壇 |
發表於 2015-12-9 05:01 AM
| 