6 K i: e P4 A1 A+ u5.39.217.76蛋.....3隻5.39.217.76, v) J& o9 {1 }& E
牛肉.....6兩
h o, k. b2 s3 l+ J! m7 R& O5 p公仔箱論壇金寶牛尾湯.....半罐5 }& }8 C# z( f! V5 E
# u4 H7 j9 C7 K0 q+ Y9 Y9 d* ?公仔箱論壇
0 P/ x/ P' C* `( E公仔箱論壇醃料:7 s! \4 v: E6 X% v& g
糖.....1/2茶匙
& U/ {# j! q1 J* w, i; ]- K# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N0 M- r1 n/ N: ^! Y' n" ^+ X
醬油.....2茶匙
; {) D; \" r$ F! O w% V" z2 _8 L公仔箱論壇清水.....1茶匙
4 M$ {$ j0 A) L' T4 W8 s: H麻油.....1茶匙
( ~9 c1 L0 F5 O0 n0 Z0 H+ U/ W7 s# Z J
0 a' S- J- y" `8 w8 }2 R& _5.39.217.76做法
" u8 C R5 t" S5 h6 U9 F; w X# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。
7 [/ D: T: J+ p; g4 P% f, \. g/ A% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Q% A- n8 ~' k J8 B, W6 {. |! @5.39.217.762. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。5.39.217.76 b$ ~1 U" ?1 b- H! c* ~/ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }9 M/ V9 B Z2 B
3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。5.39.217.76' O: f+ b1 \2 n( |( M: E% c3 V
+ K: h4 e" X9 C+ qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ B# o9 y, `+ H- e0 [& h' `; ~4 F
|
發表於 2015-12-9 05:01 AM
| 