食材
/ U9 Z) F# P* {3 _* i I; M; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬排.....3片tvb now,tvbnow,bttvb( F; |5 t3 w1 T" v/ R
蛋白.....1個公仔箱論壇# ~. z& U# ?( h8 U0 u- J
醬油.....1湯匙
; N2 R+ k! U d% ?0 @& H, @5.39.217.76起司絲.....適量
* e$ ?- r9 ?& [% ^& z4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb9 a7 u+ `2 X! J& R9 k& `8 p' r( i1 c9 ~
小黃瓜.....1 ~ 2根
I! X& \) C( {. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司酥炸粉.....適量
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1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W; \: U0 u. o3 M/ [
& J3 d& ]3 T! B* C3 E4 j2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用
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3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃公仔箱論壇1 |) W1 W- X" @
& A4 l5 W* z3 `; {" r) Q3 `tvb now,tvbnow,bttvb5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H2 a, m. N% |( p& d
2 h H) F9 ^( h6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可! |& v I/ R. [1 l+ m
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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& p5 f+ b# ^ E2 j9 c- ~公仔箱論壇8. 切小塊, 上桌了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T" N' ~; O" n0 K- z
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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