返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 焗烤豬排

食材
- m6 g( J% r) V+ E" Ttvb now,tvbnow,bttvb豬排.....3片
/ L8 _6 w, X5 A9 [$ {蛋白.....1個公仔箱論壇! T# x/ m1 H& j7 n( D% `( n7 Q
醬油.....1湯匙
0 @# U: Z* f* Q  h8 @起司絲.....適量
5 o" f+ A3 W, e胡椒粉.....少許
% V# C1 j* n6 x# z- O8 m6 y5.39.217.76小黃瓜.....1 ~ 2根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y8 z# ]1 b+ v- {
起司酥炸粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 [3 g, V" _$ U/ V* k

% g2 K% }- D0 m; i# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 g$ ]: Z0 X4 k4 q9 {+ i8 j( z公仔箱論壇程序
' V$ p& @) ~  Q! p8 a# U4 u公仔箱論壇1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
8 k4 r( Y: J5 h+ d& H, `9 S5.39.217.76* o, {! i, P5 \5 F0 Z% K8 L
2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用tvb now,tvbnow,bttvb& S1 p3 o9 H$ n& n2 T3 r
: F9 Z3 H: N/ a
3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖
% b0 s9 _, ~/ @* w( L$ Q5.39.217.76
# B3 n6 u. `" z( _5.39.217.764. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃2 U1 U; Z) ^- R' F

! M! t7 a8 G* f  k8 B2 d5.39.217.765. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱
* S; X1 Z& T! s) b$ m& htvb now,tvbnow,bttvb9 m& v6 u0 \/ N5 W5 c
6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
" G7 E# z; _2 d/ P; @, {& P+ j0 ?
& c9 Y8 ~6 F, W2 {! W5.39.217.767. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
# r. {2 N) B" p* Q
0 X3 V9 {8 U; A4 o; Z( {2 ?0 F* o+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 切小塊, 上桌了' Q/ F% d6 m3 R
返回列表