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食材公仔箱論壇. I, l1 B9 M- O+ n9 R1 j4 b5 }
雞蛋.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d# G0 M+ _0 [
豬扒.....2件
* l# N/ k5 o% V# m5.39.217.76蕃茄.....1個tvb now,tvbnow,bttvb6 Z! v* N' ~* E. B
冷飯.....2碗
6 d: d$ ^# j2 j$ h5.39.217.76芝士碎.....適量5.39.217.76 v, c0 g3 f" ~6 R. b- O
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調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G( ^ z+ F0 L$ }& _" X& R* `
糖.....適量
3 d1 a* E' e# j3 Wtvb now,tvbnow,bttvb水.....適量
8 `, E6 Z. N4 E2 m4 C3 _ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....適量
- h. v+ e7 s3 B; L, J1 }" U3 |公仔箱論壇番茄醬.....適量
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1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v$ f5 ~0 h: n' R( b: E. B
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3. 炒雞蛋飯 備用
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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! ~8 f; ^. i0 G) q( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎公仔箱論壇% B4 k, B2 k7 Q! z7 O
% X" ^; s- U Z. v, K+ Y. C7. 烤箱焗15-20份鐘
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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