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+ t' o2 @8 ], a. K |. ?tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1個+ q! V H0 H' Q4 h5 _7 P
豬扒.....2件tvb now,tvbnow,bttvb$ m; R0 ~7 M# A4 k; Y4 g: V' m$ z4 J
蕃茄.....1個
' K0 P' m$ B; w) H- d6 p5.39.217.76冷飯.....2碗5.39.217.76; c) T3 n0 T8 q" F5 E$ \7 f
芝士碎.....適量
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調味& u! U6 A( u" x s3 ^
糖.....適量
5 c0 D0 L% k4 V6 Ttvb now,tvbnow,bttvb水.....適量
& }* O& T, L; b: R% ^6 L" ~tvb now,tvbnow,bttvb醬油.....適量5.39.217.76( V$ v, {' h7 L0 l! a/ `; y- t
番茄醬.....適量
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程序公仔箱論壇+ ~- D, ~: g4 T! Z( R6 M1 |/ ~) l
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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3 @0 H2 M P0 W; ?% X3. 炒雞蛋飯 備用tvb now,tvbnow,bttvb2 }- U. Y( T1 L- o, ^2 K H8 ^2 ~
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋3 A$ j* H/ x6 |" r1 [
; |' U+ w: l! L7 t$ s公仔箱論壇5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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) |5 e' w& B ]6 u, @tvb now,tvbnow,bttvb6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J" h/ G" C& _
+ \" E7 h* A) C3 M& q7. 烤箱焗15-20份鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~4 i6 Y9 J. k
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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