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雞蛋.....1個公仔箱論壇) }% z) R. O8 Q' T6 N
豬扒.....2件tvb now,tvbnow,bttvb& z/ H1 r* |: }: {
蕃茄.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z- V- t9 Y) T @
冷飯.....2碗5.39.217.76( U/ U* {6 L" w
芝士碎.....適量! u( J0 i- U9 O+ q0 x
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5.39.217.76) j$ e0 z! a/ s5 y; e
調味tvb now,tvbnow,bttvb0 x6 q" W9 L8 O. j; r% H! m: P. q7 t
糖.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y( W* p I" ]3 ~
水.....適量" _, V% H8 d" M: n& j
醬油.....適量
" M- f, |& R$ ^) h7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B' C" }; K0 I# k3 P5 b/ J
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程序公仔箱論壇) ?% R6 r2 \! h1 j4 v- W, d w+ T) i
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb: w5 Q- b5 C4 i+ D
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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1 g0 }0 _& d0 L7 m( p5.39.217.763. 炒雞蛋飯 備用
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7 e7 S3 V* b1 E7 f/ A; m" o1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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1 B, R. a) C8 P* m5.39.217.766. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎公仔箱論壇: t2 {# V( K/ p. v4 D9 o
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7. 烤箱焗15-20份鐘* S& y) H' N T! ?3 M/ |6 P
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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