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& }0 a& v2 K" e5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
$ Y7 r m3 x6 t' V6 M, Ntvb now,tvbnow,bttvb鮮奶.....適量
6 b1 k: c; o2 X6 y南瓜(中).....0.5顆
( ~4 Z% e) ~0 i; utvb now,tvbnow,bttvb西谷米(西米露).....100g
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6 v2 X5 R/ d' `7 `7 y0 t程序
v$ [ C2 Y' [* t$ h1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。
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2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。5.39.217.767 q6 ~+ ?* I* ]" g7 q
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3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。
* k- ~" d6 b( h" D7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 T8 N' q6 ?! P. F) ?4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H5 h. E" g5 Y- o- o, o
' x' [- ^, V8 B! \4 j4 z5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
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( ~3 @* [* }% U! a" W% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。
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) P0 s6 R2 s, z" ]& P8 o5.39.217.767. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。
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Tips6 V# X& Q, e5 D
1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。* {2 t+ h" n3 Q3 Y" o6 ^+ j
, S- u% [1 d/ S/ F5.39.217.762. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。- E5 _/ M! }/ Y# d8 T7 J& g# P; w! |
( J- z$ @* u# O. T# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。
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4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。公仔箱論壇8 ]$ t* t5 z1 n& Q4 y
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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