2 ^* |+ J7 H+ v3 d) t& e
材料
+ f% I, T0 M: v/ D- Z% D2 w- r: |" }tvb now,tvbnow,bttvb生薑.....4片
7 Y3 T# S' T3 u+ k& i9 Z$ D1 `公仔箱論壇草菇.....450克tvb now,tvbnow,bttvb) E* k9 |3 N( k1 ^
韭黃.....6條[切段]
6 r3 n8 }# w6 k6 w公仔箱論壇蛋白.....1隻[打勻]
/ x# G9 I) h3 u; ~" {蟹柳.....6條[撕幼絲]
6 |6 ]8 ]8 f, O) {) W4 e5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 F9 j1 k$ D5 r3 g' I2 Z
tvb now,tvbnow,bttvb. U! b# p1 B6 S- X: o8 W1 B
調味料; n+ t3 A" D0 L! H I
水.....4湯匙5.39.217.76; R, a# f" }* C2 U3 X1 ]
鹽.....1/2茶匙
5 V: D4 |( d7 k+ A1 N! t. t公仔箱論壇粟粉.....1茶匙3 g- {$ }" Q6 w3 W8 z5 C
糖.....1/2 茶匙
' \- c( z7 @, m0 F6 X純正芝麻油.....1/2茶匙
4 x0 [# \3 O- t2 z4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J( y7 ^: [4 Y0 W+ L5 T" _8 p' N! n
- G. ~: z1 P6 J# q; H+ ~- p
芡汁
# ~: ?5 N8 |6 f( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟.....1湯匙
7 K% R* b, {* X: Z公仔箱論壇糖.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 K5 ^. r8 T6 v! |9 F0 L
鹽.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u F1 u: j5 g `7 U
水.....125毫升( k& M1 ]3 c4 B+ L
胡椒粉.....少許
( j% T Y; Z6 q) K2 L. U' x" }3 i5.39.217.76雞湯.....250毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^7 {- a, D/ ^/ b# w' _
純正芝麻油.....少許
2 v+ i# y8 D* o0 \舊庄特級蠔油.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 p8 s6 r* N5 s* C
tvb now,tvbnow,bttvb0 Q; b1 y* q X
3 ]) \( g# P/ H3 G% m2 q
程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~. |8 q5 w- e1 K
1. 在草菇底部切十字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p. Z: d3 ?- {/ b
" W+ b9 k- ]$ v! `0 P) d2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。
3 t8 J+ K$ p% l0 I' U: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& _/ D. I5 @1 u) B0 a5 l
3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。
) U4 A1 h0 @& g4 Z3 Jtvb now,tvbnow,bttvb) G. {" x. t% ?' X/ Y4 f
4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X( L! J/ r' K" C; g( _% Q
4 z+ o: b6 R" N- O+ A2 r9 {0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O% M0 ~$ \/ b/ E2 n9 t
貼士+ k3 _7 v& |0 W/ S8 Q
草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。 5.39.217.765 l3 x* A5 R7 }! e/ |
tvb now,tvbnow,bttvb3 |8 ]& c# k" i6 @5 o5 ]9 k6 m
|
發表於 2015-12-6 05:52 AM
| 