5.39.217.76( x, H; D9 U$ n5 L* _0 y
材料5.39.217.766 r6 B' e; p. D7 V! a- q
生薑.....4片
/ K: P0 ?- i" Q2 I/ ?5.39.217.76草菇.....450克4 v+ d. k+ t6 q5 U5 b p9 ~4 P! r
韭黃.....6條[切段]5.39.217.76$ P% z5 h( V" Q( I B3 H5 J& ]
蛋白.....1隻[打勻]
% `3 X$ _2 ~8 c6 V; v5.39.217.76蟹柳.....6條[撕幼絲]
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' G# G5 X# k4 O調味料, o2 ] i( ~$ ~4 F' [7 u
水.....4湯匙5.39.217.76 C$ G% z7 q J9 N+ f# p: ^( L
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- B$ K* m% l" z0 Y2 L: `# g ^" I
粟粉.....1茶匙公仔箱論壇 Q3 o( t) D7 n$ N/ @. p
糖.....1/2 茶匙
+ P# Y) l8 x. g. _純正芝麻油.....1/2茶匙5.39.217.76 k, Q$ c8 m' X# O* E, v7 C3 v" J
9 o# P# B1 @/ ?9 {/ R h5.39.217.765.39.217.76, B% B: h6 `! A) s5 E' s" Q+ c
芡汁
; Y) Z) z+ R) g# I0 B% M" A粟.....1湯匙
' z: c& r# a3 g' ^, a7 b糖.....1/2茶匙公仔箱論壇! r. T- Y4 a! H$ b
鹽.....1/4茶匙公仔箱論壇# Q" q, a8 E ]( \. K* e& r
水.....125毫升公仔箱論壇0 {7 s3 L4 a9 P; l' R
胡椒粉.....少許 _ d/ G4 W0 |+ Z1 _
雞湯.....250毫升tvb now,tvbnow,bttvb: `6 r9 Z$ l+ l; x# _5 S: F
純正芝麻油.....少許
E3 G6 k# F( ~: z) h8 ?- n- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
k, R) J1 ~) M' i% y+ |8 ^& a# O( V公仔箱論壇5.39.217.76& z8 \3 @' x) z2 m( L6 A! U9 `
8 n0 G6 e( V( n; t程序: Q4 \* z9 f4 o9 z- `/ a9 J0 a
1. 在草菇底部切十字。# q0 d, T _& F9 \! }5 x; D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q5 S/ q+ a* z( ]" P4 a& Y* A
2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ a0 a; q% ]* ~9 y
# M2 V& p! {# o* i* F& jtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N# h9 W- ^; q4 x; F
* l c6 y! y+ |9 }6 |) }& ?公仔箱論壇4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。
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- q/ g ^5 w {8 N& o7 C) i" V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n: C- G, B! }) @1 C l4 s6 r
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草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。 i( P% u9 A1 Q, k& W8 m& M S5 T
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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