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食材, Z. ^* e* S! g( A* Y" \
蛋.....2顆
, p+ N5 q) ?6 N1 f* {# }* E5.39.217.76海苔.....4張5.39.217.76! H% J# d. ~& O( k- V
白飯.....3碗
' v" z4 O! f5 d/ d! p火腿.....2片
( C3 N# q2 ]- z1 G7 R/ h: e起士.....2片
) _, P1 C# _+ y# `! ~4 M公仔箱論壇沙拉.....少許公仔箱論壇8 ], ^6 R8 f4 f0 k; D3 [) W
肉鬆.....1/2碗
! ?7 b( U( I+ `7 X* u( q) S小黃瓜.....1條tvb now,tvbnow,bttvb- y: z2 Q/ t/ e- I' ?
壽司醋.....1/3碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O/ t, m$ l7 M' R3 S$ m5 g
公仔箱論壇$ o' S( O4 C9 F+ t, Z
5 K# W( L! N; V1 K
程序5.39.217.76, U0 o- M! J' S4 M
01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。% j1 {$ Z. e3 Q& `5 {3 ]+ J0 P
. H% o6 q, w+ l' D; ~0 L5.39.217.7602. 保鮮膜上放上海苔
5 n& [5 i' x" F3 l% b5 {7 _3 T. T; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 X9 D4 s& ?+ U8 A3 v' C1 H. @( G03. 放上醋飯
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6 s# q6 e8 g0 [/ m: |8 G; C8 A1 Ttvb now,tvbnow,bttvb04. 放上肉鬆公仔箱論壇1 v4 w* p4 T5 c, ~- k& v
公仔箱論壇" _8 o0 K( Z1 E1 R; Q
05. 放上小黃瓜
' {. ^3 ?/ B% S5 o) l5.39.217.765.39.217.763 v8 ?0 f9 J: F
06. 淋上沙拉、放上煎蛋
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7 s9 I/ ^1 C9 P07. 再蓋一層醋飯
1 M* k: f* @5 X8 U+ G$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ J: q5 u8 e. u8 L, r7 N
08. 蓋上海苔
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09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
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10. 對半切( I) ^$ `6 r& R q' R0 {. O+ u
5 d' S' G4 G, K1 ~+ I( g; V公仔箱論壇11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
6 [; {9 P+ s6 d* H# `3 ~# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. T0 \. I2 b: _) m/ w$ x
12. 放上小黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb' H5 p7 H: T2 @6 P* D. V; h4 o# P
: t# k" v& N4 q+ j# B13. 鋪上起司5.39.217.76" Y$ x- a5 a# ]4 S4 Q
; |& ~5 A: i! |. s! D5.39.217.7614. 完成3 h% v( D8 X T9 x+ o
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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