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T( \; M( R0 p7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) g/ b2 s2 T% @0 n8 j# [食材
4 G& A; x9 t+ A3 n/ r* @蛋.....2顆; `% N/ K% k5 t$ `1 m# E
海苔.....4張6 w, y# P. V: d) B; B3 X
白飯.....3碗tvb now,tvbnow,bttvb. O5 t0 X$ I7 _6 F
火腿.....2片公仔箱論壇8 ^7 f! `: P8 {+ K4 ~
起士.....2片
& B5 B7 x' F. t' H! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉.....少許
6 U: B, i5 i% Q5.39.217.76肉鬆.....1/2碗1 y2 {5 ?+ p) T8 ~; p
小黃瓜.....1條公仔箱論壇7 N z" y: `% K/ l
壽司醋.....1/3碗3 `! K# w3 l' V) n9 ]3 x/ r2 j
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' g9 ]% c6 t8 h0 ], p' P5.39.217.76程序
& R1 \7 T4 V4 O3 k. @$ N: @5.39.217.7601. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
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8 G9 Y# P- L( N/ s. K3 n0 O$ y1 w! e2 O02. 保鮮膜上放上海苔5.39.217.769 V* F/ g! n' C/ f
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03. 放上醋飯5.39.217.76+ v3 d: \* u& V/ ^9 _
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04. 放上肉鬆
8 l; n; O! [; d% a8 k; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ _/ T9 N" v; F' p
05. 放上小黃瓜3 q$ k' C- b0 f0 X
! k) ?( ^( {1 e2 a7 ~tvb now,tvbnow,bttvb06. 淋上沙拉、放上煎蛋" F9 s; K& T" _# R: L. n" g! z& @8 Y
6 u9 q7 p3 @+ y' m! k+ \' `公仔箱論壇07. 再蓋一層醋飯
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08. 蓋上海苔
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09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
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10. 對半切tvb now,tvbnow,bttvb. o. V9 D3 x5 S2 d, u G- f, B- O
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11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `% B4 B$ i& z$ m. l7 j/ y' |
公仔箱論壇 f/ y- W& T& I9 p) P7 Z
12. 放上小黃瓜5.39.217.76& P' w$ ]' g4 O6 Y
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13. 鋪上起司
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14. 完成6 i. k1 V* d, K; O7 I+ O! y8 ?
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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