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5.39.217.764 K* k8 w& n/ \1 ~0 P) v: w
食材# g+ Y4 a/ K) w. @" k: X( b) @
蛋.....2顆
+ _* T# \" ~7 k. t5 z0 m) I) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔.....4張
5 G# o8 C- v0 K4 Q5.39.217.76白飯.....3碗
. J3 a' g: T/ ?火腿.....2片
% L( D; C: e A8 y* n" Z0 o3 G3 V4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起士.....2片
/ ~& ~2 p, e0 f) [# s! `6 j" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉.....少許公仔箱論壇- z/ n0 J+ `2 P* P& @4 a: ]
肉鬆.....1/2碗
# @' H5 m9 \* z$ }- ~% o公仔箱論壇小黃瓜.....1條5.39.217.76$ n( P2 X0 b2 u8 \1 \! H7 H
壽司醋.....1/3碗3 S2 A: |% k8 ~ S! ^
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程序
" o1 }6 O$ @* R; i2 J! |! `* h01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
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9 _4 W0 g# f& y! r( Q f) M2 H' y5.39.217.7602. 保鮮膜上放上海苔+ ]$ G$ c2 m! z. W0 f
/ f) e" {' a$ x4 L' {5.39.217.7603. 放上醋飯tvb now,tvbnow,bttvb% i( G* v: G' m9 b* E, f$ T
公仔箱論壇9 m. V7 ~- W& _3 v F
04. 放上肉鬆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v! _* i% Y9 b6 Q
3 A/ h6 i- x9 Z9 n5 W, U7 L B1 M5.39.217.7605. 放上小黃瓜1 S4 j) ?+ {" |
2 z+ z0 x3 f& {3 m1 jtvb now,tvbnow,bttvb06. 淋上沙拉、放上煎蛋tvb now,tvbnow,bttvb4 e4 g c" P' g! v8 V6 W6 M! a
9 b) s# M" ~( \07. 再蓋一層醋飯
; i v( F- j9 b2 h) @5 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z4 r- ^9 s( x" ]% ~% e# R
08. 蓋上海苔tvb now,tvbnow,bttvb+ T, P& v4 ]6 P5 d4 R% ]
- a* g- W4 V+ q% B. N5 Q/ m6 U09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起; W9 y% M6 |& q% t& }
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10. 對半切+ M- t" _ l! ^( o
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11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿5.39.217.76- |' K5 n7 h; i& P5 s
0 M( H* \" z8 r# n/ S12. 放上小黃瓜
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" s6 d* C9 i" n6 C5 L3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 鋪上起司
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/ a+ d9 i5 m6 x: f1 Q14. 完成
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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