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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R/ K0 x5 `' z4 |$ O
蛋.....2顆
4 z9 I: c Q* w, v海苔.....4張公仔箱論壇5 ~0 Q/ V! T/ f
白飯.....3碗
: D l8 \5 y9 C4 H5 }公仔箱論壇火腿.....2片
8 W1 O9 Z& u1 x1 \4 b7 q8 A% ttvb now,tvbnow,bttvb起士.....2片公仔箱論壇, f, u2 a- T6 R& m$ m" c3 t
沙拉.....少許
$ K) d5 m9 D& _( Z( @! e' X+ b- b5.39.217.76肉鬆.....1/2碗
( |' S5 i$ b8 Z; z# |8 r6 F/ _0 Q5.39.217.76小黃瓜.....1條
/ N# ]/ _7 ^4 v9 C3 M" z, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壽司醋.....1/3碗
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: l; }7 ~! f) m5 D; E" V% S5.39.217.76程序/ ]( B& J U2 H7 k8 I7 H e% z
01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
) h. t! G, f4 l1 b/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ c0 q' V6 L3 P* G7 u" \公仔箱論壇02. 保鮮膜上放上海苔% N3 P/ J: f, _+ \1 v+ d3 E4 x B9 ~
8 v/ D% j# J2 u03. 放上醋飯
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04. 放上肉鬆
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0 p3 n: ?1 s z: c) R$ e: ~2 M% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05. 放上小黃瓜
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋tvb now,tvbnow,bttvb" [8 F0 N; R) S e$ B& k' B
2 }& k5 ?0 O9 R4 B公仔箱論壇07. 再蓋一層醋飯公仔箱論壇0 U7 U9 {6 W; \- \
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08. 蓋上海苔
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09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起9 f, c, e; {1 d# g9 u6 D
2 K. S( u$ E& r, K) x8 b- D2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 對半切tvb now,tvbnow,bttvb7 ^! d# ?/ P$ O
. a/ V* @; Z2 V, E7 l4 N& d6 H8 x" L2 q; ]公仔箱論壇11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
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12. 放上小黃瓜5.39.217.763 {7 r# U7 R( V3 A* N
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13. 鋪上起司% G# A! G* z, D4 i$ [. z, L+ N
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14. 完成5.39.217.76# j2 d, z+ E; ]8 H0 w- O6 X
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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