5.39.217.76/ B- f$ ]5 c9 n( i5 G. A. M0 g
材料
' d3 A- W/ ~, g- S. I白飯.....350克
3 D: m4 m$ Q% W叉燒.....50克[切粒]公仔箱論壇5 j$ ?" q- M, A6 U8 e
雞肉 120克[切粒]
( n/ R% B. d; Y$ X2 P# ~5.39.217.76新鮮荷葉/乾荷葉.....1塊" u0 G3 |- V/ a+ ~3 q: A5 Q& M) H
冬菇.....3隻[浸軟及切粒]
2 b* r1 s" _. [; m蔥.....2湯匙[切粒, 隨意]
" Z' g/ q% w& N& h5.39.217.76蝦米.....2湯匙[浸軟及抹乾]
. U3 n1 H8 b; f9 H& r4 G6 o' L4 Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: _# U; V5 R$ K w" }9 E
- U2 I& O) W& v' A4 c* F醃料
: g5 @0 \! |* g: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廚酒.....1茶匙
; K2 i+ h7 e0 V) f& k) x; ~- Q粟粉.....1茶匙
! u% U( y; n1 m# O3 o4 n公仔箱論壇糖.....1/2茶匙5.39.217.767 x# u; J* S/ W
鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ v: e9 n4 P {9 i' Y
鮮味雞粉.....1/2茶匙
1 e! z, F' C3 H/ C+ Ytvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油.....1茶匙
7 T/ t2 [0 W% N5.39.217.76
$ \0 H8 B; k4 D) t; x5 @3 O3 dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 _2 \& A$ |1 [" w. \
調味料
, G8 |0 E. A* w' s& V9 N P& wtvb now,tvbnow,bttvb熱水.....1湯匙7 m9 R$ r, o; C8 q3 H- C: {
鮮味雞粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* e* t, l! u! O. W5 h) H& z0 v& I
煲仔飯醬油.....1茶匙
2 p% W" M4 e. Y' r5.39.217.76
2 L# W! |5 z! D$ Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r$ O( h# P5 e7 o, \& q+ o+ Z
程序
7 P4 s/ x+ K3 | T `$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞肉與醃料拌勻。
1 m/ T3 Z- h, E: C$ R* h公仔箱論壇
; G5 H5 J% w+ @; n5 F8 Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油將雞肉炒熟，加入蝦米、叉燒、冬菇略炒1-2分鐘，再加入白飯及調味料炒勻至熱透。5.39.217.767 P8 {& |) O0 u
. c# u" \! Y& m) N/ j7 Y h6 ~+ o% K
3. 洗淨荷葉，待用。 如用乾荷葉，先用熱水浸軟，瀝乾待用。公仔箱論壇4 g) [4 w6 i8 e2 J) g+ E) M
" |0 X4 r" W3 c6 ]公仔箱論壇4. 用荷葉包好所有材料，大火蒸15分鐘；吃時剪開荷葉，趁熱進食。5.39.217.762 s& G1 D' R+ |# N# i' a
' p5 p( v- z& g" h
|
發表於 2015-12-4 05:31 AM
| 