7 D# b" S0 ~% z4 C. |' c$ t公仔箱論壇材料5.39.217.767 U( ^4 n P. }8 t- I
白飯.....350克
8 _% q& }$ I/ }9 ?公仔箱論壇叉燒.....50克[切粒]
" d! B4 L" d% g- L D/ btvb now,tvbnow,bttvb雞肉 120克[切粒]8 ~) e2 k/ I1 }
新鮮荷葉/乾荷葉.....1塊公仔箱論壇/ R( S2 {& V, ]4 P# |. T, c
冬菇.....3隻[浸軟及切粒]5.39.217.76( n5 c( D6 e9 w4 t
蔥.....2湯匙[切粒, 隨意]
0 f9 L# Z/ i. z- C; x9 H& h蝦米.....2湯匙[浸軟及抹乾]- |) r9 o, \1 e$ I* i
0 e' y, c7 G+ u& t6 U8 ~
+ g2 Z- }; t# Q3 r3 p醃料
4 r* R. [1 p4 ~3 p& R8 W1 Y廚酒.....1茶匙5.39.217.76) I1 h5 W# M: i0 d: d) N9 s
粟粉.....1茶匙
* Z, M8 v) _: Ltvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙
+ g' U& H! J6 B$ L2 H0 T" |6 {5.39.217.76鹽.....1/4茶匙5.39.217.76( m5 U2 h' S: _" V
鮮味雞粉.....1/2茶匙
V$ u* D" z$ v0 |: y' M0 V純正芝麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- P1 p' I) X6 t* T3 m; I5 u
( w( Y1 O* c6 b0 c' j
# T9 u! r) y& Q! ^, U. n0 [- f4 jtvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.76- u1 x# ` L( v$ u% `$ E! s! H
熱水.....1湯匙
2 J/ `3 J% @8 ?% j0 K/ j鮮味雞粉.....1茶匙5.39.217.767 u4 S( h) @) {2 i% P: _
煲仔飯醬油.....1茶匙0 l$ K8 U- }* a7 V% B& L% I( O
( G9 w7 E; O+ ?3 v+ ?; k: itvb now,tvbnow,bttvb7 H, d/ F( X; X
程序
, e n+ y1 K; J公仔箱論壇1. 雞肉與醃料拌勻。
9 X+ l# p; Y$ S" E x, H. p8 y* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. R/ W f( d. e' r& o4 z
2. 用2湯匙油將雞肉炒熟，加入蝦米、叉燒、冬菇略炒1-2分鐘，再加入白飯及調味料炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb: f7 N* k+ j7 h T6 p+ W3 N
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3. 洗淨荷葉，待用。 如用乾荷葉，先用熱水浸軟，瀝乾待用。
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: t$ a: E/ {, P5 a/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用荷葉包好所有材料，大火蒸15分鐘；吃時剪開荷葉，趁熱進食。
+ v; i* u6 h( V2 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y9 h M; j( W0 W7 W5 J2 `, r' g% ]
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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