[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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% f& K- k1 L' {2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.763 f. R; E- U0 p
泰式甜辣醬.....4湯匙
7 p- v( S+ Y4 k+ X+ M9 A) w: J雞蛋.....1/2 隻[打勻]
: ?0 _) `4 S# A' ?6 Z2 P) Ctvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....適量[上粉用]
( h; ]6 k1 i; o. H6 P$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨.....2粒[切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f3 j! ]3 I4 _
罐裝菠蘿.....2片[切塊]- B, z, \( I3 d; v9 x
肉排/腩排.....200克[切塊]
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+ l6 `8 P4 l8 }1 T+ p/ u5.39.217.76醃料公仔箱論壇# @& q0 b1 D8 S: K- Z. Z% ~
鹽.....1/4湯匙
- m3 E% M! D& R: \" p* `( T0 U8 N1 S公仔箱論壇糖.....1/4茶匙
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( w9 @. F  {2 O2 b$ S4 r1. 肉排與醃料拌勻。
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2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
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3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。
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