TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d/ Z0 F% D( @: V M3 r8 X
材料公仔箱論壇$ F4 @5 T7 J5 ^, ]
生薑.....2片
, Y" W8 R6 L" C- ]' R' n海參.....200克tvb now,tvbnow,bttvb5 N* C- T5 _% L0 f* Y
翠玉瓜.....90克[切絲]公仔箱論壇9 F: t/ D9 d. ]! A4 M
雞胸肉.....100克[切絲]5.39.217.76( k- c6 r+ Q0 S; s- u/ N& j9 ^
中國芹菜.....2棵[切碎]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e4 x$ `; A! f1 j
甜椒.....90克[黃,切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G) Y# w" |; O0 j
甜椒.....90克[紅,切絲]5.39.217.76! ~5 V# w u K/ G
公仔箱論壇4 G* I3 O# o0 b
: h6 k, G1 Y+ s& }+ }. R醃料8 }& l e, `# Y! U
粟粉.....1/2茶匙
2 M. R8 I; O% ftvb now,tvbnow,bttvb減鹽生抽.....2茶匙
9 H, D! A4 P9 H6 R7 l* o純正芝麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% P: P- Y( A4 `. |/ O% J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k) |+ _' I) y2 Z8 c$ ]
0 N; |7 V# o( S$ S" G0 G公仔箱論壇芡汁. K; ^- b* V) v6 L: k& V
水.....1/4杯
4 X( u3 R1 b k& N0 otvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4茶匙
# _/ D0 g% `, b( w粟粉.....1茶匙
* b, z; ^1 S# Ftvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....1湯匙
6 T; s1 t. @2 G& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% Q8 e5 _$ B8 G8 }4 e
5.39.217.76# D: R- ^0 P$ ]/ @5 ^. c2 X V
程序5.39.217.76# z/ `% l- W+ s+ g( f% d
1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。
* w i$ Z1 j H# Q2 k9 w% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P3 |3 n, n% [7 E6 n4 M
2. 雞肉用醃料拌勻。
# G/ {% S* o* D# Z% Y公仔箱論壇
0 U9 f/ ^; Q! b3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。
" C. K4 I- n8 E& g, \5.39.217.761 j: G1 i, S6 P: Y1 w7 v
4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V9 ?% s7 k8 s6 y" ^. F0 @
|
發表於 2015-12-4 05:30 AM
| 