[中式食譜] 銀杏炒粒粒

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; e8 U8 y  ~: v, vtvb now,tvbnow,bttvb材料:     7 a, d. A2 G( R' _, H
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒tvb now,tvbnow,bttvb9 L9 G$ `1 Y6 b1 K, E' |

3 a# ~% m$ [. _5 O8 g3 y# f% N( r調味:     公仔箱論壇" ~1 u9 r  D, s3 a
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
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+ a  J1 n: m; _9 N1 P# ^7 A# `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]1 b9 _2 M/ V* I: T
做法:     公仔箱論壇  y, _* Q; s2 ~% y  a' t
1. 硬豆腐走油，上碟。
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2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。公仔箱論壇& ^$ g! ~( u5 j' z" W+ r9 Z

8 U* a& J5 s/ z/ ~- @3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。tvb now,tvbnow,bttvb( j* e* R3 I# F
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4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j8 Q- M' g: f" j' I6 L

0 v+ K- ]! d# a: o- k5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p* f# O( D7 T9 M) i  `; f2 L