% @7 Z. O$ x' I6 Utvb now,tvbnow,bttvb材料
. I6 ]0 q0 `0 r& W _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb, T1 p. K" E Y8 i8 Y. ?
奶油.....30公克5.39.217.76% A! `2 G) i% R( s E$ ^
蒜末.....15公克
* u' k) Q! P, c3 d薑末.....15公克& X" Q9 F' m4 T- m, i, ^
雞高湯.....700cc
" z9 z4 q+ s- X公仔箱論壇柴魚素.....6公克
5 j, V, \+ O2 Otvb now,tvbnow,bttvb咖哩塊.....小3塊
3 q, y6 u) O7 _" c胡蘿蔔.....80公克
2 y: J* Y( T) r4 o雞腿肉.....300公克+ f) T1 a; Q$ }7 [
馬鈴薯.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D' f2 [" K. Y* Q( Z, ^5 u
洋蔥末.....100公克5.39.217.764 l* ^2 D% a+ P7 K2 W) N
- T. O! h, D$ D" q4 C
4 O, P. k8 e% ]( G% s { o3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
, X' ?1 N z0 ?; Z# j4 y6 f$ L5 [優格.....50公克
" m5 w; U& M8 e薑黃粉.....3公克
" B8 D0 t% L/ y( Z3 Y0 i7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d; P( j5 M2 ~ {( Z# C, E
5.39.217.767 i1 I; l# m% D4 N9 P
作法tvb now,tvbnow,bttvb1 Y' }' N' J3 S% \) E" r
1. 將馬鈴薯、胡蘿蔔、蘋果洗淨後，去皮切成小塊狀，放入果汁機並加入100cc原味雞高湯，打成泥狀備用。5.39.217.76/ @* A$ W9 n, d2 y) b
6 J4 B) B- ~1 b9 O4 d
2. 將雞腿肉洗淨擦乾並切成適當大小，與醃醬拌合均等，醃漬30分鐘後備用。* L n- R: T% J# s- D D
$ V" Z. h0 j5 y) R9 V5 {# q8 i5.39.217.763. 熱鍋，待奶油溶化後，放入蒜末、薑末、洋蔥末炒香，直到洋蔥呈褐色，加入作法2拌炒至雞肉收縮，再放入作法1並注入剩餘高湯、柴魚素，熬煮至雞肉變軟爛，再加入咖哩塊，並不時攪動至咖哩塊完全溶解即可。0 C6 z% m, w5 O7 E7 s0 U4 n
% L6 r+ T' O# \) N2 n% h, rtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-1 12:49 PM
| 