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[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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材料
+ p" R, n! k- I2 M* B6 @蘑菇.....10公克/ z9 }. `* p* S% p
玉米筍.....2公克
2 z; s& V  @" s# H+ z小黃瓜.....2公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N" O- V0 I" \7 n
紅蘿蔔.....2公克
  [& w# J6 T  v$ D7 z) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨胸肉.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb" I* i* {& V' }! ?

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. f' a: s/ {7 R) T6 M/ l6 L* n) G0 c# e公仔箱論壇橙汁炒鴨胸醃醬:
( g. p3 C: F3 @2 t4 b鹽.....1/4小匙
; ^- h6 l6 r2 g3 M( h) E5 e5 G. H6 s蒜末.....1小匙  w1 ~' k* d/ w% u( j- P
白酒.....1大匙
$ e5 j0 t2 |5 z8 C  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙汁.....2大匙
, \  m2 D$ r& u" u' ctvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....1大匙
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5 `: W* ^' w2 [4 x- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D" j; m) p* o' e: t$ N
作法
+ O" h5 i3 ^$ n! a$ {" S5 m1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。
$ t) i7 F& Q# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A5 V* q7 L1 t, Q
2. 將鴨胸肉切片,加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
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3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。6 m: }8 T+ v6 b
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4. 熱鍋,倒入適量的油,放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l9 I' s& b- w; d! q8 F
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5. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。
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