[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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材料tvb now,tvbnow,bttvb( I- L& _& J& T+ l6 y5 G( i4 f
蘑菇.....10公克
/ Z0 n/ {1 o/ |* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米筍.....2公克
1 S  F7 y% z- n' m$ e7 I+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....2公克
: z% P, S, T) e* c, Y8 O公仔箱論壇紅蘿蔔.....2公克公仔箱論壇4 x& r2 Q: d) V9 ]! m8 k$ _- X
鴨胸肉.....300公克
0 n/ j: _% Y; d公仔箱論壇
; f7 q( n5 |; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' B2 s; f$ A6 M3 [0 k1 i2 Z& W' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁炒鴨胸醃醬：
: t; G  }. f$ b4 t% c+ G鹽.....1/4小匙公仔箱論壇% L' K$ w) m8 V; ?- I  J. s: i5 M/ e
蒜末.....1小匙
9 g; M" g& c3 I$ L2 H) X* W# }8 u5.39.217.76白酒.....1大匙% v7 }5 J  P. i# }# E* U9 e
柳橙汁.....2大匙
0 C, Q0 ^  ]3 @3 ^+ B% e橄欖油.....1大匙7 a( J% T, o: j8 o. B

4 U/ S( e0 \' a4 k" K) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 R* `. K. u5 m
作法
1 j) i2 E( R1 U2 ?/ {5.39.217.761. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。
. t% I* p' `  a3 a3 `0 M4 b, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y" i- T0 O/ T+ v5.39.217.762. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 q! }! t+ K/ f4 Y' j( I
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3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。" E  v& J- P, t

+ l- r- y' g2 f" j5.39.217.764. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。tvb now,tvbnow,bttvb# I6 Z8 h/ S3 w* v- L

2 y3 ~2 q- j6 I. r$ X3 S公仔箱論壇5. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。
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