[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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材料公仔箱論壇, x) [! ]6 K' c$ S$ Y' u
蘑菇.....10公克
9 H# G# z  e8 B1 c& ^8 o5.39.217.76玉米筍.....2公克
5 `( Q" i" T: y! T/ Q9 j公仔箱論壇小黃瓜.....2公克
; a! m- g% l, f& x公仔箱論壇紅蘿蔔.....2公克公仔箱論壇: S' y: E" J1 o8 T# _# e  ]  R* T
鴨胸肉.....300公克公仔箱論壇2 Q) r  Y5 {+ W8 R1 A# c4 v

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1 k( C) z$ @9 |- y6 b2 X橙汁炒鴨胸醃醬：公仔箱論壇8 h" t/ ~; m( n) ~: h* ^* F& d9 y
鹽.....1/4小匙公仔箱論壇7 x* m) M& I7 ~. Z
蒜末.....1小匙5.39.217.767 `. l- R# U# B( z/ _
白酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 {- y. I- W  e% ?8 U- q9 Y7 b# C& ]
柳橙汁.....2大匙
& {! K* A4 `. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) I( Q9 w0 m0 s

. U) V- Q# v( N" B* B0 {0 B
  q' O, H/ q  ~/ z9 ktvb now,tvbnow,bttvb作法6 l. l& d. H1 N# V' U3 ]
1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。
3 _( O* K3 S, X% \  T" V7 q公仔箱論壇
+ K2 Y. N& J. m7 f' [& Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I0 }/ g" g* L
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3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。公仔箱論壇3 h2 c4 o* a* w. R# k3 v

  ]; H$ l2 u: n) }+ @公仔箱論壇4. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。tvb now,tvbnow,bttvb0 N7 `0 s( K5 j$ x' i4 Y

- ^* n; K7 I9 M  T; `tvb now,tvbnow,bttvb5. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。
) D6 z8 W3 J; M. }! W0 Q% I2 q2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。