[中式食譜] 苦瓜炆花蟹

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材料tvb now,tvbnow,bttvb. m  K% r) J! q" y$ M; A
花蟹.....600公克tvb now,tvbnow,bttvb, `) X0 J; a+ Z/ {2 t" U
苦瓜.....300公克
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' E5 }% w6 r9 `) {6 G公仔箱論壇
* D% i+ t5 A. j: g, v* s公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb% Q4 ]0 s  H$ r# u& A
樹子.....10公克
" s3 T# ~- y6 Z2 `- p# ?tvb now,tvbnow,bttvb薑片.....10公克
0 C" J# _% G6 L/ A! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....10公克
4 i5 i+ m4 N3 T' _  n+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米漿.....10公克$ I/ g5 A9 u5 c7 E6 U8 K% b' j
砂糖..... 1/2小匙5.39.217.76; \; r4 e! g% T6 y3 a0 |* M8 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C$ ]4 n1 O+ B! a0 [3 Q

* G" |- I0 t/ F0 g9 _tvb now,tvbnow,bttvb作法
3 s) h  x6 M; p8 x: r: B5 Q/ v1. 將花蟹放入180℃油鍋中，以中火炸約30秒撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M: e# D1 _0 t+ d  i7 @+ B: Y

; [7 y9 w$ U; I8 V# c0 D公仔箱論壇2. 苦瓜放入滾水中汆燙約3分鐘後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T9 r5 ~2 [( [$ U5 v" _

7 `, ?1 p7 s# h$ k# g公仔箱論壇3. 將調味料、花蟹與苦瓜一起放入鍋內，用小火慢煮約2分鐘，至湯汁收乾即可。
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