/ R+ S, f( ]5 w" g8 I: l7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5.39.217.764 {& `) ^+ W- j( `: y
材料1 M m. s# S% w- u
雞蛋.....1個公仔箱論壇/ d! ^- `2 B4 Q; G! Y
筍絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb7 e' g2 M0 L$ J) y7 o6 w, \7 U
炸油.....適量
' Z; Y8 C& I7 X蔥花.....適量( G9 x* g5 }7 H4 J
蛋豆腐.....2盒5.39.217.76; g5 q& W8 b: y7 t
豬里肌.....8條
7 y) U! t5 Y" U& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油炸粉.....適量: ^* v' U3 l- a. I6 N# c6 X% x) n
青椒絲.....適量
6 n; S. V) f& c2 l0 ]+ i9 T0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒絲.....適量
1 Z; {1 P7 i- p" P5 B公仔箱論壇香菇絲.....適量
0 e/ ]$ {* Y6 O! ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.768 R) t1 p: o) i" C# @/ E
' L1 E9 x7 \, W3 ]公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 {: @, C; `, ^5 c, O
鹽.....少許公仔箱論壇1 Q5 N2 ^ a6 X, I
水.....2大匙5.39.217.76% k1 r% m' ^2 m0 V$ u1 s! L- }
番茄醬.....3大匙
( v, U1 |+ `9 B$ S# I公仔箱論壇白醋.....1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R3 F: y7 X/ r: C& i
細砂糖.....1/2大匙5.39.217.76) ? Y/ L3 G3 `
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2 p: z( b$ W, h# }公仔箱論壇作法5.39.217.767 k% [, H% A3 S' p( }$ z
1. 將里肌肉柳淨放入碗中加入蛋及油炸粉醃拌十分鐘後，放入熱油鍋中以中大火炸至外皮呈金黃色時(約7、8分熟)即起鍋、瀝油備用。5.39.217.765 Y& S6 ~; p5 ~' x+ _/ N
( X/ K- W' L" w3 I$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蛋豆腐1塊切成8片(2塊共16片)，入熱油鍋以中大火炸至外皮脆硬後起鍋、瀝油備用。
$ g1 i$ m# V) f7 K3 A5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 v P. e4 Y1 b' Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 用熱油將蔥爆香後放入青椒絲、辣椒絲、筍絲、香菇絲，續加調味料及炸好的肉柳，翻炒後放入蛋豆腐快速拌勻再燜煮約1分鐘，待其收汁入味即起鍋享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B0 T- M; U2 K7 B" z# P+ Z5 U
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發表於 2015-11-30 05:19 AM
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