[中式食譜] 串煎沙嗲

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材料5.39.217.761 B, M: f; j( j8 W
雞胸肉.....1副tvb now,tvbnow,bttvb# e  E: a) e; _+ C( z2 r
長鐵串.....3支
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3 Q7 r# ^) }6 {( Z# C  r8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料' H5 e* P5 T6 u. H. K7 ?+ I
水.....1/2杯
# v( s) O; H( ]0 k2 l公仔箱論壇紅糖.....1大匙
5 S% w/ `  U; w% E- f8 B% Btvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1小匙公仔箱論壇3 S% M- {. [, n. P
辣椒粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 N6 d5 M0 E" `. y) m0 ?7 u& X4 {
咖哩粉.....1大匙
( Z& o8 Q8 {0 I5.39.217.76花生粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z+ ~: U/ Z1 {( O* y. Z. i+ G

' K: q1 p" `' c1 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }- l7 ~1 q3 Y; O
醃料
1 A# f/ ?0 i( l5 g; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖.....2大匙
+ I1 y! G- {' n1 g1 x蠔油.....1大匙
. f+ E% K4 u/ r公仔箱論壇蒜末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L/ y5 g5 X( G! _
胡椒粉.....少許7 I+ n9 `2 B% t7 _  \9 A
咖哩粉.....1/2大匙
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作法
8 Q8 m6 \3 Y. B2 I- n' G4 E1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N( d: Z$ |7 I2 \$ r0 w
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2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。
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3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。! |) \4 {  D4 i! c% }

6 C2 Z- S/ q  |" S* v5.39.217.764. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
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