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材料
9 Z- P# q% T2 {0 \( _5.39.217.76雞胸肉.....1副
) A0 M4 u$ a3 d# t _$ i* } C2 _) x長鐵串.....3支
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8 F8 p8 Z1 {/ p- a' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p. n( t5 j# j+ R4 w2 T7 a$ Y8 @8 [
調味料
+ W @" I6 z( W" H8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/2杯公仔箱論壇( m7 T# `, B, j$ d! {5 z _
紅糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `& I9 u( z0 }/ H6 o7 ]! n% Z
醬油.....1小匙. O/ V" p/ ~% t' `- f# X
辣椒粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |' e! D% R& }9 S0 ^; n+ U
咖哩粉.....1大匙
6 P! s- j) d, U: w+ B7 M, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生粉.....1大匙
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0 |; `" n$ g* j& b. V& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ~$ R7 [8 F \: R公仔箱論壇醃料5.39.217.76% @- B% c0 c7 e+ j3 l D, e
紅糖.....2大匙公仔箱論壇4 D/ ]5 d! \0 }/ H: A
蠔油.....1大匙# L' @. o/ n0 x8 b2 ?% N; _
蒜末.....1大匙5.39.217.76, s5 a; l, t' R% Z
胡椒粉.....少許5.39.217.763 a8 Q( q) r1 ^' w* M9 S
咖哩粉.....1/2大匙5.39.217.76! ]9 n! T' Y3 r. v
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作法
* y9 v1 W: U, v1 i4 G) Htvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。
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$ f$ r' T+ u$ ]' K7 p2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 l. v- k2 i) G" R6 `
3 H$ {& a: i6 [4 `% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。
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- _# H5 L4 ^1 |0 h1 r3 F# l1 w5.39.217.764. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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