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材料5.39.217.766 u+ h W8 R6 o( Z+ |) ?3 r
雞胸肉.....1副
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調味料
0 F, _$ }* W0 t5.39.217.76水.....1/2杯公仔箱論壇0 r) ^" T& D! P, |3 W q+ g9 G
紅糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb U5 W, _+ l Y/ m$ f! v
醬油.....1小匙6 D2 a+ ^# p" C
辣椒粉.....1小匙
4 `5 Z0 Y% d- n! }! n8 U, ~$ R公仔箱論壇咖哩粉.....1大匙
, P7 Q1 b, K. n8 |5.39.217.76花生粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V8 r9 G1 d/ P; n' v
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3 w3 E3 U* g8 Ktvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a) g% l- e5 w @+ B
紅糖.....2大匙
- J4 c3 |: Q# I; r$ L( s5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....1大匙, e: r/ I8 u" D1 a$ K) C
蒜末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 G/ M5 q3 B8 j( \# S9 i
胡椒粉.....少許
! }$ D+ M/ u- P6 m9 G咖哩粉.....1/2大匙
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作法
8 r2 |7 J* g* l0 P# O4 z! x' U; j/ F" K1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。
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2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb: `& R% D6 U' g b8 c) S9 `
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3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w2 j/ i, D3 H
# J8 I. o& C4 Y* s公仔箱論壇4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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