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2 {( i& K) p% W" U! Q材料
0 d% b: J+ G( k! i+ y2 _; Ytvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....1副TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e: Q7 h* C& ?$ O
長鐵串.....3支公仔箱論壇5 K+ x8 W8 f7 c5 S k
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0 Y2 ?. T; W: |. P' k" Y- {tvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 f/ P% s- Z) Q
水.....1/2杯公仔箱論壇0 k; I; A" U( r, B& r
紅糖.....1大匙0 E+ x1 l+ e) W4 G3 T, }
醬油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# T, z" }, [# G t
辣椒粉.....1小匙; E5 p9 ?2 f9 L' ]0 x2 J' z
咖哩粉.....1大匙
5 a9 Z: H( }, |4 w公仔箱論壇花生粉.....1大匙公仔箱論壇; Z; S+ N2 V7 t
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o6 G9 P, \& @& L7 S) c% D
醃料
! I& j2 {/ n0 f- }0 Y, P" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖.....2大匙
, m! g& e/ X# }* e( J蠔油.....1大匙
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胡椒粉.....少許2 D; O( J$ R/ B$ {7 D0 ^2 c
咖哩粉.....1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X; W# ^1 D% A0 d6 f
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作法公仔箱論壇1 [7 g W& ], Z1 r5 E
1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。
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. x# }" p1 C; |$ o! t8 ^: H& u公仔箱論壇2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。
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3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?% `" ?; S' P; K m/ X3 Y; B' Z6 n/ s
& R& L, ^) p( e4 F# [, u1 ctvb now,tvbnow,bttvb4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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