茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。
0 |) V( w2 T4 y$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。
O5 p* o- P* y/ E# ]( s公仔箱論壇享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋：" D* C2 U2 b) Z; q. h3 W; u: _: G; I
紗布茶包袋公仔箱論壇2 E9 U0 H8 m2 s! X$ p0 ` `
可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。
: e" N3 T" D5 ]1 H/ Q! |tvb now,tvbnow,bttvb製作茶包時要根據裡面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，一般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根鬚及新鮮材料所佔的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線一捆即完成。5.39.217.762 }9 ?+ w* b% _% y, Q
有些人覺得純棉布也是一種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有一定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以製作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。 公仔箱論壇5 d6 s# L# t+ q/ L+ ^) _! j0 ~
市售茶包袋- R0 {* Z6 H, T1 b4 {7 H
市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有一定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。
" V$ Q4 w9 i! s! f9 F7 ctvb now,tvbnow,bttvb市售茶包袋因為是專門為放茶葉製造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裡有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。
6 ]" k4 t/ n6 O+ _; L紙茶包
9 S" L- H/ O, K6 h" k1 `tvb now,tvbnow,bttvb選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。
7 @4 _4 ^3 n5 o; Btvb now,tvbnow,bttvb紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。 5.39.217.76; h2 Q6 D7 N3 d G: h; ~
【養腎專用茶包】tvb now,tvbnow,bttvb( e, \' s9 R! x! X6 W' n
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鹿茸枸杞茶
+ k, V* M& |5 ] m9 |' b材料：鹿茸3克，枸杞子5克
& J! o5 c- O* w" \9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補腎陽，益精血，強筋骨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a) t6 }/ [* W
菟絲子茶
( U! P. `, I! N; Z. u* R# v+ G/ p材料：菟絲子10克，黑糖適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?4 s k6 p. V" ^: s, ]
補腎，固精。用於早洩，腰膝疲軟等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ], x" q4 h+ V% S8 g0 N& {
益腎固精茶
9 Z+ k1 r. }6 [. J' x9 A) c# g材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克 tvb now,tvbnow,bttvb$ _; F6 ^) O9 b! x# e9 k) K- [4 W. W
益腎固精。tvb now,tvbnow,bttvb& b1 E- }/ y% b: V @( b% C
仙靈木瓜茶
: _7 L, U1 k& a( }3 F/ g; z材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克
P# Q& [0 b0 `* O/ I公仔箱論壇適用於冬季手腳冰涼。
' `& j0 f) B. ^芝麻花椒茶tvb now,tvbnow,bttvb% b" d2 n$ q* o- S$ z U9 B; t
材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克
/ |9 G# G7 e8 G' y& E9 s公仔箱論壇益精悅顏，保元固腎。tvb now,tvbnow,bttvb1 _! ]' O2 a) P( Q4 a1 \" ]- E( G
芝麻養血茶
- a" [( Q7 l( I7 v& l公仔箱論壇材料：黑芝麻6克，茶葉3克
. q, e! N" }3 m7 [& w+ d7 o5.39.217.76滋補肝腎，養血潤肺。公仔箱論壇! t8 x' G* ?% g* u E9 ?, `
芝麻鹽茶
, r' u6 ]1 r5 S2 P. @0 f公仔箱論壇材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克 5.39.217.76/ ?5 k2 ^, w* Z& q4 ?. @8 `; a
通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U2 v# m4 L5 C9 |6 M4 y
山藥白糖茶
' {0 b; L3 B# Z) _tvb now,tvbnow,bttvb材料：山藥10克，白糖5克
' E6 L) G7 ?# q+ ~& K5.39.217.76潤肺補脾，益腎固腸。
& K: `% m6 G: _' s. ~" |( X公仔箱論壇山藥枸杞茶
8 R- z; o, d4 O/ r0 ?% x' h1 L公仔箱論壇山藥20克，枸杞子10克
) Q& I0 T6 [ L3 U( y8 m3 Q- u# l養陰滋腎，腎陽不足。
; _, L' X) q, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【養肝專用茶包】5 n: n0 o8 q+ l9 z$ h
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陳皮柚子蜂蜜茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `2 i+ p# Z$ y+ i9 w( c* N: Q
材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量 tvb now,tvbnow,bttvb, Q# l0 r- b$ f/ i9 d' E
補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。0 t8 L! }) _# a' e9 f* W" ]
李子綠茶tvb now,tvbnow,bttvb) w3 r+ n0 Q5 I" p! s+ N
材料：李子1個剖開，綠茶5克 * t; j) |' k3 @ L& m; P4 I
疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。
k0 x# Z0 ?% e: @: t, `/ V( a# Btvb now,tvbnow,bttvb冬瓜皮薑茶
% v* t( c; A$ a# k# Z8 f5.39.217.76材料：冬瓜皮切絲10克，生薑2片 9 d3 T) A6 F3 {; b0 {/ n, q+ n
生薑有散寒的作用，可以治療肝氣鬱結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。9 n y& K" D4 n" j i9 V
桑椹枸杞冰糖茶5.39.217.768 `( Z- ?8 h! P$ s$ d; @. Q
材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克
$ ]1 F" v" Z5 e; ?* Y& }$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，鬚髮早白等症者。公仔箱論壇" D4 U1 P8 f9 X& K
玫瑰麥芽茶' T) e* t* W; U9 y: g
材料：玫瑰花3克，麥芽5克
% z6 X+ s& k7 B+ }$ u, O公仔箱論壇適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病症。公仔箱論壇, s* f: Y3 y8 a4 x0 G
陳皮山藥茶
5 R1 ~' L5 n8 B% z4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：陳皮5克，淮山6克 7 M& I" Q- j2 x/ ^+ `7 D
適用於噁心噯氣，食慾不振，肝區脹痛，大便溏薄等症狀。5.39.217.76, {6 B& V" u( |9 h/ P
大黃生薑茶& U! g( W# H" K9 g8 i
材料：大黃5克，生薑2片
, C1 Z7 |# `7 b3 K: e公仔箱論壇清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。 |
發表於 2015-11-29 05:56 PM
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