( W; V& P) t2 {8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料) A4 y j1 K7 ~2 H. |6 Z
小豆苗.....2公克
9 A, i5 \4 g2 H0 Y1 \/ B廣東A生菜.....2片9 Z w) W' M; c; n/ |6 F$ r3 G
紅甜椒絲.....2公克
' D7 Z& }& ^3 Z9 o7 ?tvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒絲.....2公克
7 A( _2 d1 _7 K+ Y: l1 ^% N$ v去邊白吐司.....2片
s# M0 u- v9 m3 k+ a. u雞胸肉片.....200公克
! D) m: S7 {4 k$ M* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& g: G/ G9 u) h- |6 G) t/ G
9 }8 X& I$ g- \# Q0 R2 \公仔箱論壇調味料
! A' |6 y2 Z; a& I$ a公仔箱論壇千島沙拉醬.....1小匙: R V) G1 H, ^! [9 B! Z6 V' j6 n+ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s5 k" d: ]& y3 H8 P, P( T( Z
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醃料
Z" q& Z3 C+ H5.39.217.76蛋.....1顆
& Q7 D/ ^0 P) u5 N/ F& o( q. m1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙
]4 a6 |* S ~6 ltvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4小匙
4 k b9 J5 _0 d* U6 `. R公仔箱論壇胡椒.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P( R2 `; M8 G3 Z7 P. ~
麵粉.....1/4小匙5.39.217.76% |2 L- {3 q) p. b* H
地瓜粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?5 g3 f3 a4 o- r
太白粉..... 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 D$ U9 Z6 T& e) q8 P
5 a, |8 v$ p% X3 P) p, j3 s. U$ v% e; ]3 K8 F
作法
& H5 b+ l P4 r5.39.217.761. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
- U) i6 h2 u5 ]8 L# C5.39.217.76
+ C+ r7 u* n" [, D+ v2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。
6 Q2 p/ U, p' O! n公仔箱論壇' m1 [' L9 V5 X: v8 h$ x9 }6 H
3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司公仔箱論壇3 B9 Z& A% H# n; k- x+ N3 T5 u
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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