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材料tvb now,tvbnow,bttvb7 P. q4 ^0 k% ?' F" ]
小豆苗.....2公克" v S6 w: d( h. l4 o; ]
廣東A生菜.....2片
$ d K1 [6 W/ }8 O; Z公仔箱論壇紅甜椒絲.....2公克
; d- O5 B4 l- d% V W3 j黃甜椒絲.....2公克9 [/ ?8 S2 c$ `, o2 s6 ]/ J$ B
去邊白吐司.....2片0 v- } l+ g: e E
雞胸肉片.....200公克
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' z2 g/ T0 ~& A% N0 e$ i x: v5.39.217.76調味料
) [9 w! G# q. a公仔箱論壇千島沙拉醬.....1小匙
: q+ m7 T" `: N4 @" P6 R, g, l- ftvb now,tvbnow,bttvb* P \; @0 J$ @. Y, d
! ~6 k7 {6 C% p6 u4 c4 F. x醃料
/ R5 m7 _: d& }* V( F( L2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....1顆公仔箱論壇& }. L: x2 Z# Y% d+ k1 I' y
鹽.....1小匙9 e& x1 X; L7 @
糖.....1/4小匙
$ r A6 S% G+ S u% g+ T5 f. |4 G公仔箱論壇胡椒.....1/4小匙5.39.217.76* p1 k; X$ z7 d- ?2 ^& l0 |! q s2 x8 K
麵粉.....1/4小匙
" q( w; M, z. v* b" A, ^0 A! h: gtvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉.....1大匙
7 {7 j7 R0 g7 p. q& d# _tvb now,tvbnow,bttvb太白粉..... 1/4小匙
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8 ]( i9 h- b3 ~: A: W `/ a* x, atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 S% `3 J8 W1 `* N+ C% W
作法5.39.217.765 L& S+ ?" K' S9 x/ H' o6 Y2 z
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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4 {/ p: I* F! V% m7 w* f% u0 A; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。* V/ T! K8 q7 H. M& _
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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