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材料; }' k2 T9 \0 H+ [( M4 q+ h
小豆苗.....2公克2 K* l& R" U. {/ }& U4 I
廣東A生菜.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~6 y) @# S% U
紅甜椒絲.....2公克
0 q+ `; j1 G$ Y. C$ ~5 I5.39.217.76黃甜椒絲.....2公克
3 m3 w" L1 h, `: S" V5.39.217.76去邊白吐司.....2片
$ G% V1 u: g( o; P& B! g3 ^tvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉片.....200公克5.39.217.76# C; d5 o6 _- d& P) d; ` j J
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/ \4 B2 D! Y: a% J- S+ }公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb7 j+ x% g; }% _ K& H! P3 W, O! q
千島沙拉醬.....1小匙5.39.217.76( d* e+ g+ M# n# j
& f5 A$ F' H w5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x* W# l8 l8 b( f- }
醃料
* T9 b, w% F0 j6 q6 @tvb now,tvbnow,bttvb蛋.....1顆
7 k2 o+ w* T/ W$ M$ J鹽.....1小匙5.39.217.761 n3 i0 r$ L, u4 R0 D" |! ^
糖.....1/4小匙5.39.217.76) }) m/ q8 a% _6 y' b- X
胡椒.....1/4小匙8 |8 l6 Z7 G2 h+ y
麵粉.....1/4小匙
# P, O& x/ @! _3 [. Ctvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉.....1大匙
0 M2 e* \( I% W3 L& ]太白粉..... 1/4小匙
* Q L* H4 F2 ^% j5 x5.39.217.76
6 d/ @& @* |# h \5.39.217.76
7 B/ u9 K" r x! j1 S作法
- G: v: E( g/ g p% _& ztvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb; _9 v) b: @# F) Q9 n. O5 Y
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。公仔箱論壇' y3 o: F; D% }
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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