( J1 E+ a5 O, ^, O S/ N材料
: b: g. ]2 y# A+ q; T公仔箱論壇小豆苗.....2公克公仔箱論壇6 X% S) N) b( _& y E2 P& J$ T( V( k& O7 M
廣東A生菜.....2片
3 m$ j# P0 T+ d4 C" H3 g' b紅甜椒絲.....2公克
. c6 k! G+ U- B$ B9 N/ ]2 f4 \, J' I黃甜椒絲.....2公克5.39.217.769 U/ M# f* h f" n) A2 t
去邊白吐司.....2片
( T6 ~. A g% Q( ?6 b" `9 j公仔箱論壇雞胸肉片.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g4 D) |3 o1 O9 d5 I1 [2 Q
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# M0 h5 ?3 T8 D9 p7 H: ?; Z5.39.217.76調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `3 @% U8 R9 ^$ h
千島沙拉醬.....1小匙
7 V s$ I9 l- x" N/ k: _8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ r( C% P+ m/ o4 r4 L5.39.217.76醃料
. Z. l1 i" {7 C. b公仔箱論壇蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb1 N& s0 g5 ~; {
鹽.....1小匙
' c" X! r5 d8 G/ {2 L5 ^公仔箱論壇糖.....1/4小匙5.39.217.763 E; S* [/ e2 k+ U" D7 b' K, f
胡椒.....1/4小匙
: i2 N' R' |' O" T! E* i6 b麵粉.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ k; \. V3 Z5 O5 B
地瓜粉.....1大匙公仔箱論壇& s! h# ^( D% D2 Y9 r: n7 e
太白粉..... 1/4小匙5.39.217.76) W5 y5 G9 e' Z/ [# @
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4 _) t: A6 I- N# D2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
0 p5 b) [! G* c- Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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8 {1 _) {* p0 A0 h. V9 w, L+ m5.39.217.762. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司5.39.217.76+ [* X2 H4 t2 r
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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