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材料tvb now,tvbnow,bttvb) B8 g' ]3 C& e( A6 v
小豆苗.....2公克
. |8 B" b! P! G( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廣東A生菜.....2片
6 y* l8 L/ x- x4 r" G0 |7 ~5.39.217.76紅甜椒絲.....2公克
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去邊白吐司.....2片tvb now,tvbnow,bttvb k$ i( R8 z0 f+ p; P# N
雞胸肉片.....200公克公仔箱論壇" v4 C" y2 a+ @. L$ `5 k
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調味料
; s2 K: H, @. _" @, @5.39.217.76千島沙拉醬.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb g- M5 p$ Z9 ]" F+ u! b
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醃料
, u, l7 t+ J9 j% Z: ]+ t蛋.....1顆
& c3 L% M$ C4 q' g: E鹽.....1小匙
& D0 s! H1 }. p5.39.217.76糖.....1/4小匙+ F, V# T, S' M) U [% D; r1 W& |
胡椒.....1/4小匙
* E) F9 ~7 m5 ^7 y, n& S6 g( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉.....1/4小匙
0 S7 C" Q S! H$ e# c7 o1 Ltvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉.....1大匙, G) E1 ` x8 z/ ?9 ~/ x9 B
太白粉..... 1/4小匙
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作法- G6 l8 U4 a) M$ H9 V4 a" w# f w0 v
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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; ]9 O2 P; G" J0 M# E3 ^公仔箱論壇2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。1 _6 a- G+ a. d- n; I6 G
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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