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材料公仔箱論壇( l! g* F& V( e/ G& M; z5 F
小豆苗.....2公克
0 D" n; E. [3 V: r公仔箱論壇廣東A生菜.....2片
+ o+ C# |! G- |$ [紅甜椒絲.....2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @' q4 _( Q0 u) S( {+ Y w/ V
黃甜椒絲.....2公克
( d7 K# }* [4 P4 _' l' g% O5.39.217.76去邊白吐司.....2片
4 O4 c# _) b6 l8 C7 Z3 ~2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉片.....200公克
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千島沙拉醬.....1小匙
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5.39.217.76( b5 M& L B4 k7 N' i/ B1 }
醃料
: ~8 d* B" f# \8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }% {7 ^+ ~" M7 O; P# R+ u- X
鹽.....1小匙
# m- S) @3 D; ~- n _' e糖.....1/4小匙
( k, @0 ?, @6 w3 F胡椒.....1/4小匙
% N. X" N3 H1 a2 {! ^麵粉.....1/4小匙( f4 o1 D& ^+ Z: E; _3 A; Q! J; ^7 m
地瓜粉.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, j0 d7 w% ]8 c5 M" E3 d" |
太白粉..... 1/4小匙5.39.217.76, |0 j3 q. }0 ]8 M+ {, T0 e% W
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4 `6 D8 X4 @2 B5 W: S作法
- { W, g: S3 [7 ^5 N: [( H1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。
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, q) G) `5 o4 n) r3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司6 l8 t5 p9 P- `/ M6 t7 H
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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