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材料: g% n. i& C' }/ z
小豆苗.....2公克
, n) `4 u$ }/ ^; ~廣東A生菜.....2片公仔箱論壇' c+ f& Q; e# i# z
紅甜椒絲.....2公克% z" z& X. |) G* z
黃甜椒絲.....2公克
* x# F6 I1 F% g. C( J9 B1 d) @tvb now,tvbnow,bttvb去邊白吐司.....2片
, c$ e3 d7 L* v4 `5 N% `公仔箱論壇雞胸肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb7 M, l, O& t/ v6 l- e* u) ?$ f# z
, R3 P) Y, Q/ r, @/ @tvb now,tvbnow,bttvb
' K, {# Q$ c- X! e% i5.39.217.76調味料
* M6 f- J; O, K9 S* Q5 ]7 F: \8 b公仔箱論壇千島沙拉醬.....1小匙
7 t) u$ m9 A; F0 H# X. B. c5 o3 L3 V- c- d% g! m4 ^
5.39.217.761 e' H. \& `. Z! l
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U8 d6 w% a8 N; |, x T
蛋.....1顆5.39.217.76% F, @6 s5 x' x) i; ^
鹽.....1小匙
/ v. y2 @; P: R5 a糖.....1/4小匙
% a4 k' m8 F+ {, C# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒.....1/4小匙
1 H+ @1 U$ M, M) e+ z9 y; @ x$ ctvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....1/4小匙5.39.217.76# M5 r' _+ i) I0 W6 N" G. K+ b
地瓜粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O2 t( s, F& O2 H+ q) [
太白粉..... 1/4小匙
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* g( ^/ s- |( @" w6 I作法公仔箱論壇1 Z1 h* j7 N% R7 r6 I- \ s
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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" X, c2 L' a& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。公仔箱論壇. H0 c2 F5 z+ w; @$ M& j5 l* O
6 n1 _2 j# S/ q/ {/ C& c/ W* |) y3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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