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[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯


3 S+ G0 {- g" Z% V7 h5 ?材料:     tvb now,tvbnow,bttvb3 y8 @! Q# O2 X* S, p! I
黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^, e0 r* ?! y8 F8 b
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調味:     
+ N5 Z7 i  o- I& I9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙
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5 f  s4 w: ^! A& M8 m. y, S5 g做法:     
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% ~; H2 m- [& ]9 c6 V/ b; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。
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2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。7 k/ P7 \5 d  y+ ^  r9 j
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3.用鑊炒梅肉、梅菜,再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。
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4.節瓜置於盤底,再鋪上梅肉即成。9 C/ T4 y& n! n6 ?) ^( n) s
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