4 o( K, m7 ]+ `4 v7 btvb now,tvbnow,bttvb材料
/ Q- u! M7 d, F公仔箱論壇洋蔥.....1個
: a! m* u) O9 N8 Y& e公仔箱論壇腩排.....600g
3 n D5 p. W! g$ g' S# k# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利雜菜湯.....1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W: ?9 s3 i1 H+ k/ V/ F
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: k& i4 d9 F `+ @% `/ j1 t醃料：
& c: r9 W# r7 T) O& ]5.39.217.76糖.....1茶匙
8 ?3 N4 l+ Z0 ^+ J5 l$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒.....粉少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M3 z, Y3 S! L0 R1 P! T' R! A
麻油.....1茶匙
6 @2 M) b" U: @ W [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙
7 c. G; r- p. m9 U& m5.39.217.76生抽.....半湯匙
, Q& A# p6 B; n" ~' E. U老抽.....半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! M. C3 V" ^8 _6 T$ c& \+ d1 y
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# G! W' R1 D4 h做法tvb now,tvbnow,bttvb% F, ~ R2 N: V3 M9 S6 |
1. 腩排與醃料拌勻備用；洋蔥去衣後切角tvb now,tvbnow,bttvb! f% C' l7 \( W) U
+ z- R b& A1 A" V% K公仔箱論壇2. 先爆香洋蔥，下腩排煎至金黃
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+ Q2 D8 S) [1 k- A5 X0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻，加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J& U' h. q9 Y" G5 X! H
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醃排骨時先落生抽及糖等醬料，最後才拌入麻油及生粉，煮出黎排骨會更加滑呢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I) a6 X/ m4 P! T' P% Q/ X0 G
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發表於 2015-11-29 05:30 AM
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