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材料
; V! u/ v7 x" B& ]2 r/ n6 t3 _公仔箱論壇白麵包.....4片
% Y" B! s1 j9 {( [9 X2 ctvb now,tvbnow,bttvbo急汁.....2茶匙 公仔箱論壇4 K" q1 ^9 i/ [- K/ y, Q
辣椒仔.....少許
$ Y2 Q+ Y6 `+ t% P% |$ K/ V鮮奶.....100毫升
* E! ]) e0 h3 o+ r7 ^8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃醬.....2湯匙
) b* `; T4 w: a1 _' X公仔箱論壇三文魚柳.....300克
9 B3 S% V1 b6 Z! v. Q西芹(切幼粒).....1條5.39.217.76# z, e0 `; M5 ~8 q, o; K& _
他他汁(伴食).....適量
. P+ e0 x' n; M1 w% b' E" \" P) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥(切幼粒).....半隻 % o& Z+ l {' ? |: f4 w: W
太陽番茄(切碎).....4片) v, t( X% r8 [" O% ~
麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量5.39.217.76/ Y4 f* L9 C1 ^# A
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6 @% W# D+ P/ M5.39.217.76做法
: S0 o6 S- z# x% ~! V+ {! o公仔箱論壇1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。2 L. B# g# a$ X3 @( n" S
: w7 t; f7 A1 ztvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。
2 P! F0 d; J& g8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d% h5 M' j, b; Z1 |2 ^% d7 w/ v {5.39.217.763. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。
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9 P6 @) S5 r/ jtvb now,tvbnow,bttvb4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。5.39.217.767 t# ?9 H9 M4 a0 [$ G( ~
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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