, ]2 b; ^5 o7 A" @! H/ c' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 ' |/ F) n' z- _2 Z( T& d
白麵包.....4片
5 m# {# [# s) f4 Z0 q1 L* s+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。o急汁.....2茶匙
9 I: b' k2 [7 x9 l9 ^* B8 X5.39.217.76辣椒仔.....少許
) G4 N: l9 D. I" z公仔箱論壇鮮奶.....100毫升
/ p( m* ^: d ~2 V9 m* T/ ^蛋黃醬.....2湯匙
4 P4 g4 V9 y$ z2 {0 J2 C! z三文魚柳.....300克 ) k5 ]( g. \" m" ^# g& [9 N
西芹(切幼粒).....1條
% R- K7 d3 p7 U2 w/ M他他汁(伴食).....適量
& E3 H2 d! \6 O b! _- |0 k! W/ {洋蔥(切幼粒).....半隻
( I4 d( W9 d* f6 Itvb now,tvbnow,bttvb太陽番茄(切碎).....4片
7 C: d9 o" o+ P, {6 h4 }, Z" F, B5.39.217.76麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量
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做法
3 B* i+ |4 R; O& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。
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2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。公仔箱論壇4 P4 ?- l2 x. _
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3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。
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* ]" l7 ^! v4 q" A- z& A7 E5.39.217.764. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。5.39.217.76% W5 E% s1 A4 `
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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