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材料
( W' s% D; g% b, F1 r# H7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅[剁碎].....1支5.39.217.76& O) s3 x& F) V: J5 E f% Y+ K
蒜頭[剁碎].....2粒公仔箱論壇& O7 c: U9 Q4 H4 [
南瓜[切粒].....300克
3 }' u1 C) N) ?2 Y牛柳[切粒].....200克5.39.217.766 s+ t- P7 ?+ l8 A; q* v0 ~
番荽[剁碎].....2湯匙
7 Q+ |+ O# j* z$ H& W辣椒[紅色, 切粒].....1/2隻
0 x- M: E( ~7 M- D4 P2 F7 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z0 M4 _% F( N, l. e+ ]3 E
5.39.217.768 E& t; B$ d) e) {, p/ N. A/ f
醃料5.39.217.762 F. \3 @! u# k/ s( u# x: |
粟粉.....1/2茶匙公仔箱論壇7 p* h) t" q2 s; `: ^3 O
純正芝麻油.....1茶匙公仔箱論壇1 u- J/ a* @2 o- s
舊庄特級蠔油.....1湯匙/ k3 n/ V( |' V) v% ~' S! t) L. H. P
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芡汁
) `# e5 X+ A: q1 m) t水.....5湯匙公仔箱論壇9 }- B# Z# t( R- V% V- v
粟粉.....1茶匙
: X N: O/ p, u( U' E+ Qtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙
" A5 Y P/ O+ L4 p; mtvb now,tvbnow,bttvb特鮮生抽.....1茶匙
' o3 K2 ^1 a# o5 l公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....2湯匙
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' ^- @& \7 H1 j, L3 L! ~; p @# l' rtvb now,tvbnow,bttvb程序
3 G* O. X. J5 g% |, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉與醃料拌勻。
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2. 用3湯匙油將南瓜炒至軟身，取起待用。
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' j+ A* Q3 c5 h& _, j- o公仔箱論壇3. 用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉，加入牛柳炒熟。! W+ }+ _' T+ c4 [" Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A. z6 ]9 C+ m" H! z3 y$ v$ O
4. 加入南瓜及芡汁，煮至汁濃，灑上番荽碎。% I* B1 F' ?8 u" i/ t
6 p/ v7 p* X' A6 ~9 D" G& n/ ^( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-26 04:59 AM
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