返回列表 回復 發帖

香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉
! c0 y/ w0 S' @0 C  X           2  個橙tvb now,tvbnow,bttvb/ n" {/ S+ J  Y8 ], O4 ~
           8  條青荵
5 Q- q+ U4 l7 u* e& U- C5 Q8 `           1  湯匙菜油
# }1 H, N% e" c+ C! u          l50 毫升雞湯
$ v& F3 G' `8 d+ I( M' J          1/2 湯匙番茄醬公仔箱論壇6 @6 M* j- A5 A- c4 r- d$ Q3 x! Q
           1  湯匙切碎香草5.39.217.76  g: ^, f# N$ K1 l/ M
          鹽及胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m  l) K7 P& K8 w# P* k4 h# L9 E3 Q

$ G8 x% w3 F4 |3 T做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮,青荵切幼碎。
1 t& Y4 W* T( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          (2) 用一個平底鍋燒熱油,下青荵,將雞胸肉的兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m' o  |% o2 C$ u
              面煎香。公仔箱論壇: a6 U8 d" p+ Y1 o
          (3) 將一個橙的橙皮磨碎,把兩個橙的橙肉去膜去tvb now,tvbnow,bttvb( |$ X& X" n/ A! ?" w  C7 ]( `8 H6 K
              衣,盛起流出來的橙汁。
" Q3 l9 p! e" b# K) Y' g- k" G5.39.217.76          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻,倒進鍋2 W- v+ [7 s9 O6 A7 ^& C6 h$ J) F0 A
              裏,加蓋,用慢火焗十五分鐘,其間翻轉雞肉
, `  w( i! L7 m- e( i" u' `              兩次。/ L/ g: `% X, X" S% R/ [! _
          (5) 放橙肉,香草和調味料,以慢火煮熱。
( K/ E' y! ]% |% y. ^- B9 r+ c- Z; H, Otvb now,tvbnow,bttvb          (6) 把雞肉切片上碟,形狀擺放像一把扇,將橙肉4 H5 W( B* o, ?, i  y# o6 i! ]6 x
              和青荵舀在雞肉上,另將鍋裏的汁煮至濃縮,
, O! q7 N) B4 [. o+ f3 F2 c0 x* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              舀在雞肉上即成。
感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感
thanks..i will try it
感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!
返回列表