[健康資訊] 嘴破講話都會痛 喝粉葛大骨湯去火

willkao

【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：很多人都有口腔潰瘍的痛苦體會，該如何快速治療口腔潰瘍？可以常吃粉葛，可以有效清熱去火，提高免疫力，加速口腔潰瘍恢復。5.39.217.763 T. F- J. t- T
嘴破講話都會痛　喝粉葛大骨湯去火
$ G7 R1 U" Y1 v* y, J7 g' C8 J' k; |口腔潰瘍雖然不是什麼大病，但是反覆發作令人非常煩躁，一旦口腔潰瘍會直接影響飲食和說話，造成極大的不便。引起口腔潰瘍的原因，主要是上火和內分泌失調，因此當出現口腔潰瘍時，除了多補充維生素多休息外，還可以吃點清熱去火的食物，如粉葛就是很好的選擇。公仔箱論壇1 D2 Z( z. v) ~$ E$ `
粉葛是一味中藥，用來煲湯可以治療由炎症引起的發燒感冒，並可以清熱解毒，改善內分泌系統。中醫認為其性涼，歸脾經、胃經，有解肌退熱；生津止渴；升陽止瀉的功效。粉葛中還含有葛根素，有提高免疫力、保護心肌細胞、降低血壓、抗血小板聚集等作用。5.39.217.76# t; e( J; l5 o* q* r0 K
【粉葛煲大骨湯】
6 k! a0 x# l" B6 f! G- }' p' p材料：粉葛500克、大骨600克、玉米2條、胡蘿蔔1根、鹽適量、白醋、生薑適量。
1 |$ m9 }3 a2 Q8 s4 K做法：大骨汆燙洗淨後與粉葛、胡蘿蔔一起放入鍋中煮，水滾沸後加入玉米煲半小時到1小時。! o. P' N% p% U' ?
功效：有清熱解毒，生津止渴，潤滑肌膚的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \8 o9 p8 O0 i
【桂花葛粉羹】# Y7 @  p5 G- ]# s* p9 S
材料：桂花糖5克、葛根50克。
! C8 K2 Y# u4 m0 i) Y2 q2 t做法：先用涼開水調和調葛粉，再用滾水沖泡，使之成為晶瑩透明狀，然後加人桂花糖調拌均勻即成。
) L1 z, }- [% T) b/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：此羹甘甜潤口，氣味芬芳，具有遲熱生津，解肌發表的功效，適用於發熱、口渴、心煩、口舌潰瘍等病症。