5.39.217.76% q: t7 x6 Z% M; n" L
材料
, v7 T( @* Y8 i- Y2 a5.39.217.76冬菇.....3隻4 z; |3 x5 |/ |1 }
菜甫.....4條
, s1 {5 k. }- G0 _5.39.217.76筍肉.....70克tvb now,tvbnow,bttvb9 U3 Y8 l& G; B7 W
洋蔥.....1/4個
; c2 h% }* J# b$ y; ^8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒.....1/4個
, p- O# g- R- w& z紅蘿蔔.....70克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M% j6 X- F/ E# I# Q5 }7 E$ O
青豆角.....35克
4 Z B k1 R1 r3 V8 f8 B五香豆腐乾.....2件5.39.217.761 o2 k% j/ C. V, F' w7 g
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芡汁
1 H+ A0 N) x! T2 x; T$ O5.39.217.76糖.....1茶匙
- ~; j. U3 [$ H7 L, s7 _9 _$ E公仔箱論壇水.....1/2杯
) D0 U' Q6 Y X2 ?; P* }' ^5.39.217.76鹽.....1/2茶匙
# y# k5 z7 F) Y9 K- [" J m4 ]/ r c生抽.....1湯匙
n7 M' o% A) O* q! A2 Z老抽.....1茶匙
! o( n+ T( U" z' k, F# w' _tvb now,tvbnow,bttvb豆板醬.....2茶匙公仔箱論壇1 [3 O2 [2 y2 L- Q( e' K
紹酒、麻油.....各1茶匙8 M! w1 j, G) `2 K, B% b
5.39.217.76$ ]# ~9 s6 L: J9 l+ ~! T- a
/ k3 G# m- M7 Z4 j9 l8 F5.39.217.76埋獻:3 f) u' I, n) X* C
水.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 ]: q4 n3 ]2 P# X' }; M+ @) p
生粉.....1茶匙
7 g' p9 M/ ~1 s+ m; o* k- M公仔箱論壇
% C; _) Z* k K' s0 q+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 y- y; v8 q7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法" u: H: t _( p+ `" C, P' _3 V' L" Z
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M! L2 [& S7 r: A6 a
1 e2 O7 ?+ f, P公仔箱論壇2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。tvb now,tvbnow,bttvb( g' P8 h; x( A4 c
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。 _9 j0 `1 `% z: y
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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