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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j: @3 g: A5 E/ C3 O
冬菇.....3隻
- W/ A0 w4 ?! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜甫.....4條
}( \4 X0 l! | ?6 Ntvb now,tvbnow,bttvb筍肉.....70克
; z6 ~+ V& K! U, X0 [+ t& c洋蔥.....1/4個公仔箱論壇1 B7 I' X3 ~# p: r0 A, l- `" X3 L
青椒.....1/4個
* s! Y* }& C+ T0 b3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....70克
5 d& `3 M# C" N8 U; L青豆角.....35克tvb now,tvbnow,bttvb" @) a( X% j$ ?# [" Y7 e
五香豆腐乾.....2件
3 p% [6 Z! v) i& S, Y0 `3 G! l" ytvb now,tvbnow,bttvb
& T# ?! y3 c* b, S8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ^, t' T' ]( W4 Y' V% G芡汁公仔箱論壇1 W+ C" t( z( k
糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 }$ P, f* E# S4 [% |
水.....1/2杯
) y/ o, y1 L' [8 Y m, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙
* j0 j. q/ H4 Z2 ]4 e8 q0 M; J& I公仔箱論壇生抽.....1湯匙公仔箱論壇8 s" g* ~4 `: ]+ r+ c7 K) R: i
老抽.....1茶匙公仔箱論壇- ?. A: J( k2 I" W
豆板醬.....2茶匙1 m, h$ j: Y, d0 k7 Y, F5 m6 J
紹酒、麻油.....各1茶匙
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7 }5 F- v0 f0 z# h& b& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M" Q, g2 q# ?% k* I
埋獻:
/ z* `5 ?2 b4 P: E. S; e: C6 P水.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: y3 l. p8 t0 I
生粉.....1茶匙) c4 f: k" u; Y/ @; ?% l
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做法
- A. _3 K2 s# y$ `: N% i5.39.217.761. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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7 F8 O$ e- M0 t9 ^. q3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G, R) A/ G- m+ x4 V: t+ P W1 |
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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