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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?; n$ ~" }! U) I6 }! ]
冬菇.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb7 T6 ]8 B/ ~1 ^. A& P
菜甫.....4條
8 c' L* C/ z. L9 s* C S) o: C, t筍肉.....70克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I: h- }7 \* j M" \& e8 I
洋蔥.....1/4個
! _( ~) H( o& {" ?- [ B2 b4 p青椒.....1/4個
" U y0 e: V% X& [紅蘿蔔.....70克
/ L6 w0 k& E. _5 p青豆角.....35克5.39.217.76' L! @2 k. f) F1 s9 }; {5 x7 L+ _
五香豆腐乾.....2件公仔箱論壇$ ]* A6 q$ s2 Z" D! a5 U. z
9 C" ?. d3 @ i* |* {公仔箱論壇公仔箱論壇9 d! t' c, Z/ x7 ~7 T! q
芡汁
0 L0 O2 B* A; i$ q: k n5.39.217.76糖.....1茶匙
@9 {3 f8 [" i, z水.....1/2杯' F0 [8 ^: K0 C1 Y* Z
鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇2 x- M4 S% L: C1 t! ]
生抽.....1湯匙
5 y |2 g( ^' w公仔箱論壇老抽.....1茶匙
' h% x0 S7 {1 X Q) |) b6 Q. mtvb now,tvbnow,bttvb豆板醬.....2茶匙
% M- s# i, F/ k! X/ O紹酒、麻油.....各1茶匙
/ i7 }/ p4 L0 N( b$ F# |5.39.217.76
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- w4 K# [% J0 @( v" J( v埋獻:+ T% i9 X: B1 W0 W |1 D
水.....1湯匙
5 Q( u0 M: j3 o. {$ l6 j" P4 W公仔箱論壇生粉.....1茶匙% k% y! ~& @. _4 Z
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1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。% A j, c* P* ^) N
f0 D* ~# [3 wtvb now,tvbnow,bttvb2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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8 N0 T: {" C. j6 ?+ ^, a8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。* n# H7 p8 c* M, u& ~
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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