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[藥膳] 方格星蟲湯

本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 3 t: U, I  J6 n

% q& V& O* ?( x; {0 r  i' I1 c公仔箱論壇材料:
+ ]8 b5 V% h- `& u瘦肉.....1斤                                                                                                        
0 O# ^6 X5 K; b$ v' s( `6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
1 t4 ^% n6 V+ j% c0 e, _& p) c, ~公仔箱論壇白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)& Q$ _2 ~4 _0 k  [, y% |
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
, F8 J: g4 t; X( ctvb now,tvbnow,bttvb生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)
8 Y6 b4 {7 l9 o7 v1 N# ?7 C) z美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
3 k8 G4 |" e5 }* i* K* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
3 s( ~+ i7 K, t& N6 k, t5.39.217.76
8 ^- A: g/ U4 X% q! p公仔箱論壇
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2 ?$ n( i/ B2 }7 s3 v+ M公仔箱論壇1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;tvb now,tvbnow,bttvb, n  U8 \+ c3 a  l

, g6 U0 v9 N4 t9 s4 q+ T, Ttvb now,tvbnow,bttvb2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;5 O! G; Z0 S4 m# }' z& Y% ^/ b

% C6 L) I+ G7 t8 d9 g: K: a: o' c4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。  K3 Q  _; p  w4 H8 q/ @  f3 x4 {

1 T7 p' h4 ^' G2 e9 z' k2 X2 p; `5.瘦肉汆水;
4 T0 h  H0 |8 ~! x9 r9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% c3 S: ]2 l2 o9 V) ~) x0 b* [
6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。
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