本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 7 [! f% a D( h
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {9 P" U. ?' z8 N2 R5 f
瘦肉.....1斤 公仔箱論壇& p [0 p& Z. h7 h w+ r0 a, n+ s
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)公仔箱論壇1 @& o) o6 z9 l/ z& X
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴). h7 @ i7 P' E# Q/ J
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)5.39.217.765 u: g$ a" h# W6 k: N) ]
生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)5.39.217.766 ]) C* J$ {. w5 v
美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)5.39.217.76, A* K) G F, x% c) g0 M7 \
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)
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1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；5.39.217.76% _% J) H- Y6 s
! S% q+ d+ v! y- v4 |- ~: b* q2 e$ F公仔箱論壇2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；
9 D% g8 T/ i; U2 t' e' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& |0 H! s8 `0 @- m1 l/ g公仔箱論壇3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；5.39.217.76% t* z6 O) Y O4 Z
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4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。
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5.瘦肉汆水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _' X+ a, Q$ P" G7 j
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6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。 |
發表於 2015-11-24 06:17 AM
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