本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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材料：公仔箱論壇3 S+ z, ^9 F3 n! F
瘦肉.....1斤 ( f4 }- L& A" I
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
4 J" ?) {, L1 C- z) _, T3 U$ z3 I$ M白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
2 r: @; D3 C9 Z7 W: s製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x/ a; D2 T8 t- o# w$ G% K& R
生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)
/ W4 i! p& F& F: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)
3 L5 [' f* X6 g公仔箱論壇沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V: x0 D! {6 J. Z
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Steps
]' y# ?7 x# N3 m6 t4 X p5 s6 `% D7 }" Z公仔箱論壇1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；
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2 W- f. N, O2 C/ F: e3 j, x9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；
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4 x' v/ w/ n2 m; _" u3 k* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；
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! F/ A: G1 |8 w" B! q+ L1 u6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。
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% O+ V. a5 _* b5.瘦肉汆水；公仔箱論壇4 n# [, W2 X- x% E* e: k) u
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6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。 |
發表於 2015-11-24 06:17 AM
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