本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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: V/ i& u* D0 M7 p2 F; V材料:
4 e, s! `" T' Ltvb now,tvbnow,bttvb瘦肉.....1斤
9 i. {( S3 N" t% A2 _合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
1 `; O. p5 t% W1 s, T9 z$ Q* S白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 } ]; M& a _, M( @3 R$ e
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)- m" j9 p, d; K7 U$ K3 r* B
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)3 r f) }/ q/ c# h$ s
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
" f! E8 u% |4 N" g0 z# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)5.39.217.766 F2 |: X9 t- [: T: m1 n
公仔箱論壇6 v! _& _, v8 K% m+ t6 _3 L+ m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?' A# r" \0 x9 z
Steps5.39.217.762 w }; W' P: k2 ^% Q2 _
1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;1 r0 B3 j$ U3 S+ f
# I# v# {" B) u9 R! P/ K公仔箱論壇2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;公仔箱論壇5 C: V/ o {1 @$ v1 C
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;tvb now,tvbnow,bttvb; M( T5 d' V3 a
. z6 V8 z; ]% O5.39.217.764.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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7 t l( w; N: A0 s7 W& |# i4 s( f5.瘦肉汆水;
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/ l, U3 t1 M j; A- c0 U- E& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |