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[藥膳] 方格星蟲湯

本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 % v4 ?/ f" Q1 `" H
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材料:公仔箱論壇2 p$ e7 S* @, h1 m- Z( b& F0 \
瘦肉.....1斤                                                                                                        
/ S: P" O2 A; h2 |2 I$ R! O( A公仔箱論壇合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)4 }2 }7 W: {0 i+ M8 a2 u/ j
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
+ s1 L  \+ ?- D; M0 ]( T6 X製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
$ x2 ~8 V+ G+ m' W生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜): Y* r% U4 ?" k( V
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
/ l8 M" Q) Y1 Y2 k* W9 H沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
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6 I5 C/ W. p. D4 P" G) V4 k; b- I  }公仔箱論壇2 }, k) b& p/ P9 F5 a7 v0 m# u1 U
Steps
1 r4 [3 @! z' L1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
; ?, |0 }; ]0 g2 M8 v8 w, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! q  D) A; f! d6 }' r, I2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;tvb now,tvbnow,bttvb- w+ ]! O* k) F* Q! `

! w$ R2 \, J3 k) y2 `3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;5.39.217.760 o$ E& j( o; Z0 k* R
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4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。# m6 G- S# l: C) r" q7 m4 y) h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h" X2 J- x' Z/ `2 d
5.瘦肉汆水;5.39.217.766 w5 e& A! C% Y3 h; H

+ ]: r% g( g$ ~3 Z/ v( vtvb now,tvbnow,bttvb6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。
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