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食材
6 c: X R4 h1 C7 X8 |) X& B公仔箱論壇薑.....2片
0 } P' | K$ i/ V4 ]! \# itvb now,tvbnow,bttvb水.....10杯
0 u( p. j) j7 J: f+ r' ]5.39.217.76鹽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 w6 @, r# N$ _* {: e+ N3 V
南瓜.....300克
2 T0 g( S/ y* C3 c) X5.39.217.76排骨.....600克
! l0 D; M/ a5 G枸杞子.....12克
n9 u4 j4 `& [% v8 g N1 C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e7 y6 V* f, v
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作法
7 R4 y( Z8 J3 G6 E! q1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I4 ]) N3 H: J/ b' [4 B
9 t4 S! {8 T2 L5.39.217.762. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。% x+ q, b# ~2 x, z! }4 e& }) o
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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