7 B% c/ N9 K0 c6 W, G5 q食材
, Z, X2 \& F5 }薑.....1片公仔箱論壇' O S$ a+ G& N5 [) y% M1 y
水.....10杯
& U7 }5 W+ p# P9 b2 o9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1茶匙5.39.217.76+ S: r0 r0 Q& q
北杏.....15克公仔箱論壇6 {) {% z" }; c( O# e- Q0 ?% s# i
蜜瓜.....半個
8 H; ?3 A$ h6 t [ e; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘蔗/豬腱肉.....各300克公仔箱論壇# _- ]. T$ F9 A& \+ x
, ^0 i$ p" S' L/ d5 x3 H: D8 s# s" q5 D
8 u. H3 h8 U% ^8 y$ Ftvb now,tvbnow,bttvb作法4 J* C5 O8 R; S" F
1. 甘蔗洗淨，切段後備用；蜜瓜去皮及籽，先用清水洗淨、切塊備用。
3 L( ]- m3 d1 F/ V7 w/ E5.39.217.76
! N5 r$ E8 R# W* Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 豬腱肉洗淨，放入加有薑片的滾水中，汆燙去血水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C( r. A9 d, Z' W8 J- z& V- Y
- L; B0 k0 w& h/ _# ^9 @tvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋中放入清水煮滾，加入甘蔗、北杏和豬腱肉，先用中火燉煮1小時，加入蜜瓜，再轉小火煮半小時，加入鹽調味後即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb) n5 U0 f# j& i4 q r2 {3 S* J) v0 u
公仔箱論壇/ T/ I) P7 ~" D3 G. w
tvb now,tvbnow,bttvb$ x: B+ M( g" b8 [- J# {7 `' }3 ]
|
發表於 2015-11-24 04:55 AM
| 