[健康食品] 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁

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【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁5.39.217.763 E% U3 P" Y* p& f" W- G/ C
神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁0 ^  X- ~% h( T3 @  F5 Y4 h
材料：
8 }$ }$ b! J# C+ R6 N山藥⋯⋯100g。公仔箱論壇/ a: n- K+ ^8 S2 C' Q. G
蘋果⋯⋯1 顆。6 s3 u+ n7 @/ O# s' Q
美白＋抗氧化＋改善更年期& f2 h6 ^$ `# o$ I. `$ R
★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。
  N: o2 R* y# b. \★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。tvb now,tvbnow,bttvb$ C6 |( b/ J6 B  W6 t6 w0 O
★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。5.39.217.76! ^5 B) I0 h0 C; E' f6 N/ O+ x
Point：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s. m$ k6 T4 V
1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。5.39.217.76  b4 u# g6 W+ \. F% J, b
2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。
8 ^# G) U4 A5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。