[健康食品] 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁

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【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁& h: F/ o: p2 o( y/ j
神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `  T# M# o" ?7 F* V0 @; b& A
材料：tvb now,tvbnow,bttvb  \$ t( \$ m% Z5 V. \
山藥⋯⋯100g。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k' k" J5 ~' c; N" z4 l
蘋果⋯⋯1 顆。tvb now,tvbnow,bttvb, z' r+ X, \, Z3 `6 W% Y
美白＋抗氧化＋改善更年期8 ]5 D$ Z, ^" X+ Q( S7 Y
★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。
; b- d8 c8 c% ^7 }4 U8 n★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。2 {) w2 _/ f% v- O
★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。
9 d' {& W& T% e% A, W公仔箱論壇Point：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g1 J/ O5 e7 N
1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。
3 B- ^4 X. Q7 u6 @& Wtvb now,tvbnow,bttvb2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。
; F: F2 V$ X3 v, U6 R5.39.217.763.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。