[健康食品] 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁

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【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁
/ s7 S3 s! p5 T神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁5.39.217.76: s+ g7 A/ N6 j4 n8 O& j4 n* g
材料：tvb now,tvbnow,bttvb8 l! t- W0 i& y* [$ U' V! ]
山藥⋯⋯100g。
( Z- G8 y3 K6 Q* Z& q2 |5 Z: x蘋果⋯⋯1 顆。
' e8 ~+ \% {4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美白＋抗氧化＋改善更年期
$ K4 B, ?/ ~, R★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。
/ T% n3 d  r; Z) ^6 A3 T4 y5.39.217.76★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。
4 z$ i/ p) P. Z& U" x0 Z公仔箱論壇★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。
4 {6 W# w. u) d, Z/ Z! h: l6 Ztvb now,tvbnow,bttvbPoint：
4 R. g9 ?; X! m3 g9 v1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。tvb now,tvbnow,bttvb3 z2 z, A3 {: {7 L3 a5 g
2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。5.39.217.76$ \- n4 D7 y2 i/ c% J
3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。