[健康食品] 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁

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【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁* U# d( ?1 f* i2 R8 v6 L. @
神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁
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山藥⋯⋯100g。% T( x  [5 M: J4 [0 Z
蘋果⋯⋯1 顆。
3 P( k% d: C( `( ~' p- `" y0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美白＋抗氧化＋改善更年期
7 S$ n& g  \) @# L& D公仔箱論壇★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。
' @9 y$ ?+ ]% ^2 ?5 Y2 Q# R★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。公仔箱論壇. J* {8 k) [( \) O' F0 U% p  e5 z
★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。
# z+ Y  q) q1 m" k' M公仔箱論壇Point：
; ]& f# E9 v3 W' p7 v, o; ^3 u1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。
0 I9 p& a* E4 xtvb now,tvbnow,bttvb2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。
6 q" c# L( S- Z8 l3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。