[健康食品] 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁

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【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁公仔箱論壇1 ?" H4 N- h/ |& J. e
神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁
9 N& O0 L, z( J+ l0 M  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：8 _1 v5 c+ P* s! [! V3 C7 A
山藥⋯⋯100g。
7 p3 s- x$ f% E, `, k3 d" S7 G2 X0 z蘋果⋯⋯1 顆。
5 w" ^( l  S) E3 m1 P8 Z美白＋抗氧化＋改善更年期
* a4 \, M, x% I2 s5.39.217.76★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。
# ?" {6 I6 q) y  J( Atvb now,tvbnow,bttvb★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。- @2 }/ |- d4 `' E( V" v
★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。: p' w$ Y' N- E  z1 X) q7 s' i, j
Point：
% i2 G8 J- X; o, K. z1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。
0 u" k. @- M2 t& r2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r+ p" f& o) ]: m
3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。