材料公仔箱論壇: U/ K; y- Q1 v% K, W2 m
水.....3大匙5.39.217.76& Y; e8 w* \ e# \
高湯.....4杯公仔箱論壇; s7 X' i* p, q3 J% }/ E
香油.....少許
8 x' ]9 }9 r' Q- d: K: btvb now,tvbnow,bttvb香菜.....酌量5.39.217.767 i0 y! I, s: f, B5 s- v% O5 S6 W
蔥花.....少許
( S" u, Z! O$ n4 U# r5 | A8 b花枝.....1/2斤
n( ^; I9 A1 g- d! A& {1 j3 T: T5.39.217.76魷魚.....1/2斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @, B! ?! A; \
蒜末.....3大匙
i) z8 P+ i( D5.39.217.76辣椒末.....1大匙
, z1 c- p4 y; o: o太白粉.....3大匙
+ K6 \6 @7 N4 i5 N7 C! b紅蘿蔔片.....少許
+ e% S( ]7 v3 J# E3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍.....1支(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k4 ?8 U8 N9 P; H$ J
8 @3 }' {4 J |3 {3 e- i5.39.217.76
: _! j5 t8 z2 \6 c& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b$ |. b- G6 _9 d1 C! u' D
鹽.....少許
1 | i' b8 O4 h' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1大匙
* u! Q; T. \ v; k$ K8 V5.39.217.76胡椒粉.....少許公仔箱論壇; X: l+ x9 [0 M- o- U' s- S7 k
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1 j" @) ]% d# K+ Q5 L/ E9 n$ b公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M& s- \9 p, C* t$ |. W& E6 u
1. 將花枝及魷魚切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z0 f6 j) _/ A) h3 r- T
' M) N0 B. S2 _6 t' E# Y6 g1 l: vtvb now,tvbnow,bttvb2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。5.39.217.76: k% h! H2 @- G0 U- _: a* C- v/ {
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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