材料
, m; i: U/ I1 j5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3大匙
0 N+ }8 o9 P; `2 D9 ]# R高湯.....4杯
- @+ p* L; Q2 e+ I- z+ K香油.....少許
7 C& m/ c/ r o5 p" U) ~; q9 Utvb now,tvbnow,bttvb香菜.....酌量
; Y+ @- D- K# H3 S1 s E6 e1 q蔥花.....少許& T+ o6 C/ K( r8 N; D# Q
花枝.....1/2斤! T9 D# H5 w; f% c4 K7 e) ]
魷魚.....1/2斤
4 s2 Q* _% l: I公仔箱論壇蒜末.....3大匙5.39.217.76& `( ]8 ^3 D* g$ G) ^
辣椒末.....1大匙
9 P7 E: Y! S q1 v Y, |/ } B+ X$ x太白粉.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ i* \; B* [* ^' D8 k& q N
紅蘿蔔片.....少許5.39.217.76# U" `0 ]! g. V5 f; U
竹筍.....1支(切片)
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調味料; N) P) O: _' _6 b/ g
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb; b% `: F: o/ q1 o, D' G) e0 ]
糖.....1大匙& G c/ B7 q* V( Z& g! ?1 ]3 M
胡椒粉.....少許
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) j% q; _8 V+ s' F2 G作法
6 o+ F; @5 A; W ~7 I: U; ?7 R) J1. 將花枝及魷魚切片備用。
9 B" o$ r& @+ P' t2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. F1 f/ e: I* e, _- J/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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