材料
8 y4 W; P& {; V! b水.....3大匙
2 a6 h% P' g' J! N) E; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....4杯
& L. z& x6 e! e- v/ m3 _5.39.217.76香油.....少許
0 \+ G9 Y: b) j0 ]香菜.....酌量5.39.217.76! O5 M0 ]+ p2 {& l8 m
蔥花.....少許
: g. Q% F/ z8 o5 P4 Xtvb now,tvbnow,bttvb花枝.....1/2斤3 `% o ~. P2 L, {/ `' ?
魷魚.....1/2斤
: g/ w3 L+ i7 k* ~5.39.217.76蒜末.....3大匙1 o, R8 P f9 o9 ]
辣椒末.....1大匙
0 r/ |' b4 P' S3 q& u公仔箱論壇太白粉.....3大匙
: q, a X5 A. H# E) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....少許
h& l! m" x/ w) H7 Y竹筍.....1支(切片)- D/ I' c& U9 d" q; G5 j3 d
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+ t9 \. K! w5 s2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
# ~8 i1 Z* {6 Y% ^% F# J. t$ Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
9 Q) j/ l/ o8 b& f: z6 S* \5.39.217.76糖.....1大匙
' B1 k9 |* u3 E' N/ _胡椒粉.....少許
1 a Q2 c3 W' D$ K/ ]: Otvb now,tvbnow,bttvb
6 q& @7 B! d/ a. n! _* J* r8 k sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k! B s! L% Y# ~
作法
: l: ^$ p. a, t! a6 q: Q7 X公仔箱論壇1. 將花枝及魷魚切片備用。; t ] K1 D5 r; G o& q$ q; u$ @
6 B6 v) s0 w9 a& n2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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