材料5.39.217.76 ^5 v1 g$ E! @+ f2 i% E# d F
水.....3大匙
; Q d2 V. d$ P% I Q8 e6 g+ _tvb now,tvbnow,bttvb高湯.....4杯5.39.217.76+ x: ]% a* _4 N# u' t
香油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb, N' ^* [$ L5 F2 c/ Z
香菜.....酌量5.39.217.76" `$ W! }3 j% s1 j# {
蔥花.....少許
' x) H5 O4 M/ d3 V: ytvb now,tvbnow,bttvb花枝.....1/2斤
6 @: D5 \0 `6 D魷魚.....1/2斤
) e3 z4 P4 r9 t9 G) @$ `$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....3大匙
& b* t7 A0 \' A# T( s$ L辣椒末.....1大匙5.39.217.76, f( S$ N# M" y& O( r5 A
太白粉.....3大匙
7 F: {4 ?4 U8 |+ @5.39.217.76紅蘿蔔片.....少許" F8 ?( a5 W+ ]
竹筍.....1支(切片)公仔箱論壇( a5 c4 `/ c! g; I% u
( c D- f6 s- \9 i9 d9 c# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! C# t: x5 J' q$ s8 z0 E* s- v& _
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M6 m2 T) @% p7 G
鹽.....少許
# P" E. Y6 g2 n+ } h- |7 @糖.....1大匙
}4 z# v" _8 _$ F$ X5 z胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i( V+ U* w' J% \6 o7 D8 \, q
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5.39.217.76" _1 ?2 _8 Y. e. J: U$ c2 s
作法
7 V; H0 {! a2 M# G# r1. 將花枝及魷魚切片備用。
4 X! @( o H( S- j, ^ s0 c' C( c5.39.217.76
I; g- p U. g4 X* i' f公仔箱論壇2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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