材料公仔箱論壇0 B: I1 H/ m7 v3 }, h u- l% w, F
水.....3大匙
4 s! O: v* p) u高湯.....4杯
" T. {" ~0 k7 O. \! D/ P6 L香油.....少許5.39.217.76. g! A7 b/ _, i# l6 l0 E3 o
香菜.....酌量0 \8 r4 }; a* C1 h' |% ?$ z
蔥花.....少許, i9 h, x1 O r
花枝.....1/2斤公仔箱論壇. R# Y$ @' i. ]) u1 m' t& \2 J
魷魚.....1/2斤
2 b0 v I; i% d9 {7 W! O) H+ w" \5.39.217.76蒜末.....3大匙
5 g7 z' p5 s! T1 I# {. m辣椒末.....1大匙
6 J6 y' X8 ] t9 Q- Ctvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....3大匙公仔箱論壇- h5 x. q: o- x1 |8 v( M: }3 x
紅蘿蔔片.....少許
7 G h5 x% G/ i& Y1 e5 F竹筍.....1支(切片)
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4 N3 o3 i9 E! y$ D, c1 z調味料
; w" v1 Z6 C6 q0 |4 w* Z鹽.....少許
, `7 C( ]/ W7 b% }+ M( otvb now,tvbnow,bttvb糖.....1大匙
% t! Q* q. L; F/ m5 w0 n; R胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb5 \% t) W) ]/ O, G- {
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" A3 W, v# P/ |9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a4 J7 L+ } E5 B: }# J+ V" G
1. 將花枝及魷魚切片備用。
; L; Y8 g( z' gtvb now,tvbnow,bttvb
4 V, l7 C# ?: |! dtvb now,tvbnow,bttvb2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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