健康亮紅燈,影響工作力。哈佛健檢今天指出,九十六%上班族健診結果都會有紅字,常見的是代謝症候群,解策對策是從飲食、運動及改善生活型態著手,適時從營養品補充。
* ]8 h3 t! ?) H1 ^. I; ~/ x" R- c哈佛健康事業董事長王欽堂今天舉辦「健康力,就是競爭力」新書發表會。
: q2 o$ l7 G9 x' q/ R5.39.217.76王欽堂說,健康不是單純指沒有疾病,依據世界衛生組織的定義,健康是身體、心理與社會的完全安適狀態。5.39.217.76( X! `& w7 Y$ z3 M% s
王欽堂談到,近廿年隨著全民健保投入醫療的成長,醫療環境改變了,但預防醫學觀念還沒有落實,醫療支出每年成長,但是反觀國人的健康意識卻每下愈況。
* M3 d: ~' G1 }5.39.217.76他指出,對企業、對國家而言,員工、國民的健康狀態會影響一個人、一家企業、或一個國家的生產力、創新、創造力。
C3 O9 F* [6 Q4 g! R1 k# m D$ V4 \5.39.217.76從事預防醫學廿二年來,幫很多企業提供員工健檢服務,王欽堂說,哈佛健康管理統計近廿年健診數據顯示,九十六%健檢都會有紅字。5.39.217.76' a6 h, X8 u2 _
他說,常見問題是三高(高血壓、高血脂、高血糖)、代謝症候群、肥胖等問題。醫師對於受檢者及企業都會提供改善建議,但往往同一個人再次健康檢查時,紅字不僅沒有改善,可能又增加了其他的紅字。
8 d7 L$ c8 r, N7 ]5.39.217.76健康不是只有養生,王欽堂表示,健康可讓工作更好,健康沒有特效藥,落實三支柱、一衛星,即飲食、運動及改善生活型態,不足處或無法從食物中獲得者可透過營養品補充。 |