[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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食材
$ T  N+ ~1 ?+ Y% l9 h公仔箱論壇蛋.....2顆
7 n8 Q/ _- Q9 a" \tvb now,tvbnow,bttvb蔥段.....適量
* b9 f, Z2 ]: t* F- X- X公仔箱論壇蔥花.....適量公仔箱論壇$ ~3 A  e- D! _( |& @* x* o$ Y% b
蒜末.....適量
, I% J' e0 X" o3 m- s醬油.....適量3 Z1 @+ G& V) \& t% U- Q% W% j
米酒.....適量
6 j2 u; l, U4 \7 j& k四季豆.....適量
: R% s5 N/ ]+ Y4 ?+ b8 ?5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪花牛肉片.....適量5.39.217.76, |6 Z" q0 n) d. a; F2 W/ @: J

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% G6 U- Y6 R' i+ w# |+ Ntvb now,tvbnow,bttvb作法
# w! Y) {: _. S/ Z# ttvb now,tvbnow,bttvb1. 將牛肉用少許的米酒醃過
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6 J% u. f3 O. O- ?6 v, N4 Z/ P2 N$ ztvb now,tvbnow,bttvb2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用tvb now,tvbnow,bttvb8 Q& N6 G: J1 y8 a: t

! s, D" x( X( ~$ c3 J: O公仔箱論壇3.  將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋5.39.217.762 `( H$ l9 O& b( W4 E# I- j, A+ `4 N
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  x6 ~1 S! @1 F5 x; h" p( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
# M* ?: Q$ T! t公仔箱論壇用雞油炒更香
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